El Dr. Luis Sierra Suárez es Cirujano Ortopedista y Traumatólogo con especialización en Artroscopia y Lesiones Deportivas. Estudió Medicina en la UNAM y completó su residencia en el Instituto Nacional de Rehabilitación. Es experto en la aplicación de las 5 leyes biológicas para abordar el dolor y la inflamación, utilizando una metodología holística…

Gulistan es una terapeuta certificada con más de 30 años de experiencia trabajando con niños, adolescentes y adultos. Ha estudiado Historia, Psicología, Educación, y tiene un posgrado en Metodología de la Enseñanza. Es Co-fundadora de Path of Meditation y Conscious Nutrition. Es especialista en sanación a través de Somatic Experiencing, Tantra, Pri…

Andrew Rhodes es biólogo, con más de 16 años de experiencia en conservación y uso sustentable de recursos naturales en México. Fue Coordinador para Océanos en la Secretaría de Relaciones Exteriores y Vicepresidente de la Comisión Mundial de Áreas Protegidas de la Unión Internacional para la Conservación de la Naturaleza. Hoy trabaja como jefe de as…

La Dra. Elisa Sacal es médico cirujano con especialidades en Homeopatía clinica, Medicina Funcional y experta en neurociencias del Sueño. Es Fundadora del Family Sleep Institute para América Latina y co-fundadora de la Asociación Mexicana de Medicina de Estilo de Vida. Es consultora de varias empresas, autora, profesora y conferencista internaciona…

Dorie Clark is a keynote speaker and teaches executive education at Columbia Business School. She is also the bestselling author of The Long Game, Entrepreneurial You, Reinventing You and Stand Out. A former presidential campaign spokeswoman, she writes frequently for the Harvard Business Review. In this episode, we dive into the complexities of ba…

Francisco Rocha es emprendedor social, consultor de negocios, y profesor de yoga y meditación. Hace varios años dejó su puesto como director para Latinoamérica de Mini Cooper para mudarse a la playa y ser cofundador de Los Amigos de la Esquina A.C., una organización comunitaria en Tulum enfocada en el empoderamiento infantil. Su amor por los animal…

Este episodio es un poco diferente porque decidí entrevistarme a mi mismo. Lo hice porque es algo que por mucho tiempo me ha dado curiosidad probar y también en homenaje a los 200 episodios de Volver al Futuro. En esta conversación, en donde me tomé el tiempo de grabar cada pregunta, y volverla a escuchar antes de responder, exploramos temas en tor…

Merritt Moore is known for her dual career as a professional ballet dancer and a quantum physicist. She holds a degree in physics from Harvard University and a PhD in quantum optics from the University of Oxford. Alongside her scientific achievements, Merritt has danced with prestigious companies such as the English National Ballet and Zurich Balle…

Francis Weller is a psychotherapist, writer, and expert on grief, blending depth psychology with ancient wisdom. Known for his book The Wild Edge of Sorrow, Weller emphasizes the importance of community, ritual, and nature in healing. His work advocates for embracing grief as a vital part of life, and so he has dedicated a lot of time to guide grie…

Rupda is an internationally known Somatic Therapist, Personal Development coach, Group Facilitator and a certified Somatic Experiencing Practitioner trained at Peter Levine’s SE Institute. Her diverse background includes collaboration with Tony Robbins in Business Mastery and Leadership, along with studies in Quantum Physics, Family Constellation, …

Lucía Castaño es una antropóloga y agroecóloga colombiana, trabaja en el desarrollo regenerativo de sistemas de producción en Colombia y México. Con más de una década de experiencia, se especializa en facilitar procesos de diseño ecológico y participación comunitaria, enfocándose en proyectos sociales y educativos en comunidades rurales y grupos ét…

Sujey Alemán tiene licenciatura y maestría en Psicología Clínica. Es especialista en constelaciones familiares y se dedica a capacitar a terapeutas en estos métodos a través de su Instituto de Soluciones Sistémicas. Tiene especializaciones en psicotraumatología, en Terapia de Estados del Ego, de Sistemas de Familia Interna y Disociación Estructural…

James Maskell has spent the last decade innovating at the cross section of functional medicine and community. Originally trained in health economics, James is on a mission to flatten the curve of healthcare costs building companies and creating content, community and integrated health systems and philosophies. He is the founder of The Functional Fo…

Charles Michel es educador, activista, artista de la gastronomía y mentor en alimentación. Estudió en la escuela de Paul Bocuse en Francia y trabajó en varios restaurantes con estrellas Michelin. Después se volvió investigador en la Universidad de Oxford, describiendo el impacto de la estética visual en la percepción del sabor. Hoy crea experiencia…

Manuel Leuman estudió 8 semestres de la carrera de Medicina y luego se salió. Hoy se dedica a dar cursos, talleres, retiros y meditaciones relacionadas al yoga, el auto-conocimiento y la sanación integral. Elige no presentarse mediante credenciales y diplomas. En este episodio reflexionamos sobre la profunda desconexión entre la medicina moderna y …

Lorena Ochoa es ex golfista profesional mexicana, considerada una de las mejores jugadoras de golf de la historia, dominando el ranking mundial femenino por 158 semanas consecutivas. Se retiró en 2010 para dedicarse a su familia y a causas filantrópicas a través de su fundación. En este episodio con Lorena destacamos la importancia de la diversión …

Francisco Gil-White es licenciado en composición musical, Maestro en Ciencias Sociales y Biológicas y Doctor en Antropología Biológica y Cultural. Es creador del newsletter: The Management of Reality. En la tercera parte de este episodio con Francisco me enfoco en preguntarle temas de su infancia, su familia, su desarrollo emocional y su escritura.…

Dr. Amy Mechley has board certifications in Lifestyle and Family Medicine. She founded IFC Direct Primary Care in Cincinnati, to provide care, emphasizing prevention and the potential reversal of common diseases. She is the current president of the International Board of Lifestyle Medicine. In this episode, we delve into Amy´s philosophy on primary…

Dr. Lisa Lichtig is a family physician, midwife and herbalist with over 30 years of experience, also serving as a traditional healer and ceremonial leader. After a rigorous and long apprenticeship under the guidance of elders, she was initiated as a mara’akame (healer) in the Huichol healing tradition. She specializes in functional medicine, chroni…

En este episodio, exploramos la naturaleza del "yo" y la ilusión de la separación, destacando cómo estas creencias o verdades occidentales nos causan demasiado sufrimiento. Waldinger argumenta que el estilo de vida es fundamental para la medicina y la salud mental, y subraya el papel de la psicoterapia y los psicodélicos en el tratamiento del traum…

In this episode, we delve into the intricate web of challenges obstructing genuine transformation in combating chronic diseases. Through an insightful lens, Scheving reveals how these hurdles are not just complex but also deeply entrenched in our cultural norms and values. Shedding light on the prevailing emphasis on treating rather than preventing…

In this episode we discuss the necessity for scientists to embrace the realm of magic in understanding the complexities of the human mind. Drawing on ancient wisdom and modern science, Dr Lieberman unravels how storytelling, fairy tales, and the unconscious mind offer profound insights into human behavior and cognition. We think through stories, an…

En esta segunda parte del podcast con Francisco, exploramos diversos temas relacionados a la epistemología científica y la influencia de los medios de comunicación en la percepción pública. Aplicamos lo discutido en el primer episodio y lo bajamos al ejemplo de las ciencias de la salud, utilizando como ejemplos la homeopatía y la ortopedia. Hablamo…

En este episodio exploramos el concepto de paradigma y su impacto en la percepción y construcción de la realidad. Francisco muestra como los paradigmas se convierten en estructuras cognitivas que moldean nuestras creencias y la comprensión del mundo, volviéndose los lentes con los que vemos la realidad. Francisco nos da su definición de “pensamient…

En este episodio Ana Lorena nos habla de educación alternativa e insta a padres y maestros a buscar su propia obsolescencia, reconociendo que los mejores educadores son aquellos que comprenden que su propósito es volverse innecesarios. Destaca la importancia de la humildad y la honestidad en el proceso de aprendizaje, alentando a los adultos a admi…

En este episodio platicamos con María sobre su experiencia de crecer en Pachuca, luego moverse a las CDMX y luego vivir 7 años en la sierra con la cultura zapoteca. Nos platica el viaje de vida que la llevó a fundar la empresa social Remedios del Bosque, misma que se dedica a reconocer que la abundancia se encuentra en la simplicidad de la comunida…

In this episode Wayne recounts his childhood growing up in a Blue Zone surrounded by the Adventists philosophy and way of living. Yes, the food and stress management were important, but the close community and the security that it fosters, is probably one of the most important characteristics of blue zones. Reflecting on his medical career, he crit…

In this episode we talk about the systemic neglect of gender equality in allopathic medicine and the need and opportunity for the lifestyle medicine advocates to rectify this disparity. We underscore the significance of cultural and political sensitivity in healthcare interventions and the need for early integration of public health education into …

En este episodio Mike nos comparte a detalle la historia de vida que a los 13 años lo dejó en una silla de ruedas y cómo fue formando una identidad que escribió y re-escribió varias veces. Esta no es solo una historia de resiliencia y anti-fragilidad, sino del poder de la narrativa y los lazos inter-familiares para poder sanar. Muchas veces la fami…

In this episode we explore the pervasive exclusion of women's health from our current medical paradigm and the need to change the conversation and the research about it. We explore the need to address trauma not only for its mental and psychical health implications, but also its impact on planetary and social homeostasis. Sara shares her fears and …

En este episodio Pablo nos comparte su actual crisis emocional y la diferencia con otras crisis que ha tenido en el pasado. ¿Quién puede sostenerse solo con sus narrativas? ¿Quién puede sostenerse si no es con la fuerza de sus contemporáneos y también de los que ya no están aquí? Platicamos sobre los múltiples yoes que co-existen todo el tiempo den…

En este episodio me reconecto con Gabriel Mondlak un excompañero de la escuela que no veía hace mucho tiempo. Gabriel comparte una reflexión sobre su vida desde que su abuela lo alentó a estudiar derecho hasta sus decepciones en la búsqueda de la felicidad a través del éxito material y social. Nos cuenta su búsqueda espiritual con el Santo Daime y …

In this episode the conversation revolves around the concept of interdependence and its implications across various spheres, ranging from personal well-being to societal structures. Jeff discusses the necessity of acknowledging our interconnectedness with the world and architecting systems accordingly. He critiques the relentless pursuit of growth …

En este episodio Bernardo comparte su visión para generar una cultura de la Cultura para verla como un motor de la transformación de la sociedad y el planeta. ¿Cómo utilizar a las Bellas Artes para transformar la violencia y fomentar el desarrollo humano? ¿Cómo podemos crear un ecosistema de emprendedores culturales en México? Su visión abarca desd…

En este episodio nos enfocamos en temas de Educación y el rol de las universidades en la transformación de la realidad, siempre visto desde la complejidad de las poli-crisis globales en las que nos encontramos. Reflexionamos sobre la naturaleza humana a lo largo del tiempo y destacamos la persistencia de los miedos aún a pesar de tanto avance intel…

En este episodio nos adentramos en la magia de los procesos de transformación que suceden en los Retiros y en los espacios donde los facilitadores y terapeutas se permiten, antes que sacar sus metodologías y conocimientos, actuar desde la intuición y la presencial radical. Hablamos sobre la adopción de la Metología de las 5 Leyes Biológicas y la cr…

En este episodio Mariana nos relata un reciente breakdown emocional y físico que la llevó a retirarse por 15 días para sanar su sistema nervioso. De ahí, tocamos la idea de que el retirarse es algo que no hacemos lo suficiente y que la soledad, el silencio y las pequeñas muertes son fundamentales. Hablamos sobre la exclusión de ideas, personas y fi…

En este episodio Rodrigo comparte su experiencia al ser diagnosticado con Parkinson. Nos platica porqué y como optó por un enfoque no alópata y como ha ido explorando la identidad, la autenticidad y la danza con el estigma social asociado con la enfermedad. Rodrigo también habla sobre su proceso de aceptación, su decisión de no depender exclusivame…

In this episode the discussion revolves around the human need to play with narrative structures to provide a sense of order in the face of life's inherent chaos. Deborah shares personal insights into life, death, and the challenges of navigating the health insurance industry. She emphasizes the importance of honesty and truthfulness about one's exp…

En este episodio platicamos con Javier sobre su evolución personal y el proceso de despojarse de las máscaras y armaduras creadas como mecanismo de supervivencia en la sociedad. Nos adentramos en la pregunta existencial sobre el propósito de este efímero plano terrenal y la necesidad de transformar el miedo por amor. Javier expresa su perspectiva s…

En este episodio, platiqué con mi madre acerca de su infancia y adolescencia en Brasil, y su migración a México al paralelo de su desarrollo como esposa, mamá y profesional de la salud. Hablamos sobre la Terapia Familiar y el poder de los vículos que unen al profesional con su consultante. Hablamos sobre la aceptación cultural del llanto, de distin…

Af Dixo

We began this episode by reflecting on Dr Chilkov´s upbringing in a family that led her to a heightened sensitivity before she began her journey into healing and medicine. As a doctor who likes to ask the hard questions, Dr. Chilkov advocates for giving individuals the space to navigate life on their own terms and explores the challenges of being a…

En este episodio platicamos sobre la metodología Montessori y qué fue lo que enamoró a Shifra para dedicar su vida a este proyecto. Hablamos de los procesos de aprendizaje y de observar al los niños como si, en una edad contienen todas las edades de su vida al mismo tiempo. Hablamos del espacio educativo como un fractal de la sociedad y el planeta,…

En este episodio hablamos sobre la infancia de Marco y como su contexto familiar lo llevo a elegir una vida monástica en la que estuvo por 18 años. Nos platica sobre el liderazgo espiritual y la fuerte identidad que ese camino puede crear, pero que, en su caso, después eligió re-inventar. La necesidad de identidad es paradójica: por un lado la nece…

La Dra. Marili Leopold, es médico general con maestría en ciencias médicas por la Universidad Anáhuac. Se especializó en Medicina Integrativa en el "Dr. Weil Center for Integrative Medicine”. La Dra. Leopold tiene varios cursos de nutrición ayurvédica, comida fermentada, nutrición basada en plantas y cocina integrativa. Aquí la liga de CancerTalks:…

En este episodio hablamos sobre las Paradojas e Identidades que danzan sin lograr el equilibrio cuando buscamos los cambios de paradigma en Salud, en los negocios y en todos los temas relacionados a la sostenibilidad. Como individuos y como comunidad vivimos en las paradojas de tener expectativas y de soltarlas, de necesitar vínculos de apego pero …

En este episodio platicamos con Alan sobre su metodología de trabajo, que mezcla elementos de la medicina preventiva y la Medicina de Estilo de Vida, para entender que la postura de las personas y el dolor que sienten no son temas meramente mecánicos. Hablamos sobre el poder de la mente y los incontables estudios que hay sobre el efecto placebo y h…

En este episodio hablamos sobre las enfermedades crónicas y la necesidad de repensar el camino de los médicos que las atienden. Mauricio tuvo un vuelco total en su forma de ver la Medicina al experimentar los pobres resultados que se obtenían al aplicar las metodologías de Medicina Familiar, Medicina de Especialización y de Salud Pública de una man…

We begin this episode by exploring the genre of Science Fiction and how it can change the direction of a life and a whole civilization. We talk about the phenomenology of time, a practice of experiencing the present moment beyond what words and narratives can tell us about it, and so, we go into a short guided meditation that allows for this experi…