Geschichte: ungenügend! ist ein zweiwöchentlicher Podcast über die etwas seltsameren Episoden der Welteschichte. Ungewöhnliche Ereignisse, vergessene Personen, ungeahnte Zusammenhänge und manchmal auch Falsche Fährten. Die größte Wrestlingveranstaltung aller Zeiten in Nordkorea, die Spionagekarriere einer Fernsehköchin, die Mainzer Kolonie in Texas und vieles, vieles mehr. Präsentiert von zwei gelernten Historikern, von denen der eine "Janny Imhoff" ein Thema vorbereitet und der andere "Abel ...
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Engaging in dialogue with each other - that's the heart of Abel von air, the Abel Academy podcast series. Here we interview people from different continents. What interests us: What did you experience and what impressed you the most? Where can we learn from each other? How can we complement each other? What can we shape together? We are convinced that cultural diversity enriches our society. This requires mutual understanding, appreciation and respect and an idea of how we want to live toget ...
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Hey und willkommen zum Satte Sache Podcast. Ich bin Laura, 30 und studierte Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.) Im Satte Sache Podcast dreht sich alles rund um gesunde Ernährung: Hormone, Verdauungsprobleme, Haut und Haare, Unverträglichkeiten, achtsame Ernährung, Stoffwechsel und Abnehmen. Du findest auch Interviews mit anderen Ernährungsexpertinnen wie Marie Steffen (The Art of Health), Laura Schulte (Fit Laura), Niko Rittenau, Bastienne Neumann, Dr. med. Marie Ahluwalia und Nathalie Gleit ...
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Was passiert im Leben von Menschen, wenn sie von heute auf morgen statt Geldsorgen ein Bedingungsloses Grundeinkommen haben? Bei Mein Grundeinkommen e.V. probieren wir das seit fünf Jahren einfach aus. Micha Bohmeyer, Claudia Cornelsen und Ingo Abel erzählen jede Woche die beeindruckendsten Geschichten aus einem der spannendsten Soziallabore der Welt. Und stellen immer wieder fest: “Wir dachten, wir wüssten schon alles – aber wir hatten ja keine Ahnung!"
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Toni (mit dem Hut) & Sebastian - Köln - "Die Bunte Stunde" bringt euch regelmäßig queere Themen und alles rund um LGBTQ+. "Die Geprächsvollzieher" erzählen Geschichten aus allen Lebenslagen, immer mit interessanten Gästen. Themenvorschläge? streampost@ausgangpodcast.de -Insta: @ausgangpodcast - web: www.ausgangpodcast.de
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Toni (mit dem Hut) & Sebastian - Köln - "Die Bunte Stunde" bringt euch regelmäßig queere Themen und alles rund um LGBTQ+. "Die Geprächsvollzieher" erzählen Geschichten aus allen Lebenslagen, immer mit interessanten Gästen. Themenvorschläge? streampost@ausgangpodcast.de -Insta: @ausgangpodcast - web: www.ausgangpodcast.de
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Das Audiocenter of Excellence von Crossplan Deutschland beschäftigt sich mit Facetten des Online-Audio-Business vor allem aus der Datenmanagement-Perspektive. Für mehr als 45 Radiosender, mit mehr als 450 Webangeboten, generiert Crossplan mit einer Data Management Platform Insights, die den Programmmachern die digitale Programmplanung erleichtern und andererseits dem Werbemarkt digitale Zielgruppen für die werbliche Kommunikation zur Verfügung stellt. Thomas Kabke-Sommer, Gründungsgeschäftsf ...
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Bei „Zweisam – Patenschaften im Gespräch“ kommen in jeder Folge zwei Menschen zusammen, die sich über Patenschaftsprojekte kennengelernt haben. Die vorgestellten Patenschaften sind Teil des Projekts „Landungsbrücken – Patenschaften in Hamburg stärken“, wo Kinder und Jugendliche aus schwierigen sozioökonomischen Lebensverhältnissen sowie Geflüchtete und Migrant*innen gefördert werden. Ermöglicht wird die Förderung durch das Bundesprogramm „Menschen stärken Menschen“ des Bundesministeriums für ...
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DGS#136 - Fabian Abel - 25.000 Kilometer mit dem Fahrrad
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Fabian Abel mit Fahrradhelm, kurz vor seiner Reise. © Fabian Abel 25.000 Kilometer Fahrrad fahren? Fabian Abel aus Köln hat Großes vor Eine Fahrradtour von Afrika nach Norwegen: Fabian Abel macht sich auf den Weg einer großen Reise durch einige Teile der Welt. Viele kennen sie, die kleinen Sonntagsausflüge mit dem Fahrrad. Die einen nutzen das Rad …
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Alles zum Thema Gluten, Zöliakie und glutenfreie Lebensmittel Wie ungesund ist Gluten wirklich? In dieser Episode beleuchte ich das Thema ganz genau. Wir schauen uns zusammen die Vor- und Nachteile an, ich erkläre dir den Unterschied zwischen Zöliakie, Glutenunverträglichkeit und Weinzenallergie und verrate dir in welchen Lebensmitteln sich Gluten …
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Folge 112: Mit Dschunken gegen Manowar! Ching Shih und die Piraterie.
44:54
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Alter, sorry, keine Ahnung ey. Diese Folge hat superviele Ruckler und Schnitte und husten weil wegen Technik. Ich hoffe es geht trotzdem einigermaßen Aber sie ist auch lustig und informativ und es geht um die chinesische Piratin Ching Shih und generell ein wenig um Piraten außerhalb der Karibik. Quellenauswahl: Pirate Borg, das erwähnte Indie-RPG: …
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Juckende Kopfhaut loswerden mit diesen Hausmitteln + Mythen-Check
38:24
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Entdecke die Ursache und bekämpfe sie mit diesen Tipps Wie oft hast du Probleme mit juckender Kopfhaut? Vielleicht liegt es bei dir an trockener Luft, hormonellen Veränderungen oder sogar Stress. Es gibt verschiedene Ursachen für den Juckreiz und dieser kann sich unterschiedlich zeigen. In dieser Episode nenne ich dir die häufigsten Ursachen und Sy…
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Folge 111: Jean-Bédel Bokassa Teil 2 - War never changes.
54:10
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Im zweiten Teil der Geschichte von Jean-Bédel Bokassa sprechen wir darüber, wie er sich an die Macht in der Zentralafrikanischen Republik putscht und seine Herrschaft mit Gewalt und Größenwahn ausbaut, wie er sich schließlich zum Kaiser krönen lässt und schlußendlich doch der ehemaligen Kolonialmacht ein zu großer Dorn im Auge ist. Quellenauswahl: …
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Folge 110: Jean-Bédel Bokassa Teil 1 - War has changed
48:39
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Die kurzbeknappsten Herren von Geschichte ungenügend sind wieder da! Und gleich mit einer Doppelfolge im Gepäck. Wir nehmen gebührend Abschied von Synchronlegende Rainer Brandt, wir sprechen über das bemerkenswerte zweite Untoten-Leben der britischen Beat Band "The Zombies" und wir erreichen in unserer Biographie über Jean Bedel Bokassa die nötige …
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DGS#136 - Fabian Abel - 25.000 Kilometer mit dem Fahrrad
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Fabian Abel mit Fahrradhelm, kurz vor seiner Reise. © Fabian Abel 25.000 Kilometer Fahrrad fahren? Fabian Abel aus Köln hat Großes vor Eine Fahrradtour von Afrika nach Norwegen: Fabian Abel macht sich auf den Weg einer großen Reise durch einige Teile der Welt. Viele kennen sie, die kleinen Sonntagsausflüge mit dem Fahrrad. Die einen nutzen das Rad …
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Stärke deine Darmbarriere mit diesen einfachen Tipps
27:20
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So bekommst du einen gesunden Darm und steigerst dein Wohlbefinden Hast du ständig Verdauungsprobleme und Kopfschmerzen, bist häufig erkältet und reagierst empfindlich auf bestimmte Lebensmittel? Dann könnte das auf eine geschädigte oder geschwächte Darmbarriere hinweisen. Als Folge sprechen manche auch von dem Leaky Gut Syndrom, einem durchlässige…
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DBS#48 - Andreas Suchanek: Autor von "Pride began on Christopher Street"
1:31:02
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Autor Andreas Suchanek ist Co-Autor des Buches „Pride began on Christopher Street“ © Andreas Suchanek Autor Andreas Suchanek verlässt für kurze Zeit seine Genres „Pride began on Christopher Street“ ist der wahrscheinlich erste deutsche queerhistorische Roman zum Thema „Stonewall“. Andreas Suchanek ist vielbeschäftigter Autor, den Bücherfans vor all…
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DBS#48 - Andreas Suchanek: Autor von "Pride began on Christopher Street"
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Autor Andreas Suchanek ist Co-Autor des Buches „Pride began on Christopher Street“ © Andreas Suchanek Autor Andreas Suchanek verlässt für kurze Zeit seine Genres „Pride began on Christopher Street“ ist der wahrscheinlich erste deutsche queerhistorische Roman zum Thema „Stonewall“. Andreas Suchanek ist vielbeschäftigter Autor, den Bücherfans vor all…
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Folge 109: Ein Kanadier im Sumo - John Tenta ringt mit sich und Anderen
48:18
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Letzte Stunde vor den Ferien, eigentlich sitze ich hier schon im Campingbus und tickere die Shownotes noch überstürzt rein. Heute geht es um die unwahrscheinliche und kurze Sumogeschichte des John Tenta. Tenta kommt 1985 zum Sumo, räumt auf und geht so schnell er gekommen ist. Später wird er einigen von uns bekannt als der Wrestler Earthquake. Und …
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Zyklus-Ernährung: Das Beste für jede Phase (mit Hannah Willemsen)
59:12
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So kannst du PMS vorbeugen und dich rundum wohl fühlen Der Menstruationszyklus besteht aus vier Phasen, von denen jede ihre Besonderheiten hat. Die Hormone schwanken und viele Menstruierende spüren kurz vor der Periode typische PMS Symptome wie Müdigkeit, Stimmungsschwankungen oder Blähungen. In anderen Zeiten fühlen wir uns energiegeladen und sind…
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Folge 108: Drei Neros für ein Halleluja!
49:20
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Das größte Comeback seit Axel Schulz. Wir sind wieder da aus der Versenkung mit mehr Tangenten EVER. Nach Urlaub, Covid, Anbieterwechsel, technischen Problemen sind wir wieder da. Wir sprechen über den Karriereauftakt von Bud Spencer, hauptsächlich aber über den römischen Kaiser Nero, dessen Leben, wirken und welche Quellen wir haben, aber auch übe…
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Schneller einschlafen und mehr Tiefschlaf mit diesen ultimativen Tipps
24:53
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So bist Du ausgeschlafen und fit am nächsten Tag Hast Du Probleme einzuschlafen oder das Gefühl, nicht tief genug zu schlafen und bist dadurch trotz ausreichend Schlaf müde? Dann geht es Dir so wie mir oft. Ich liege abends im Bett und komme irgendwie nicht zur Ruhe. Am nächsten Tag denke ich zwar, dass ich genug geschlafen habe, aber bin trotzdem …
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Laufen leicht gemacht: Grundlagen der Sporternährung und Regeneration (mit Lauf-Coach Leni)
41:26
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Sportwissenschaftlerin und Marathonläuferin Leni verrät dir die besten Tipps für optimalen Erfolg Willst du mit dem Laufen anfangen oder deinen Sport optimieren? Dann bekommst du hier die besten Tipps von Sportwissenschaftlerin und Marathonläuferin Leni. Sie erklärt, warum Ernährung so wichtig ist und was du am besten vor einem Lauf isst. Außerdem …
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Folge 107: Ned Kelly Teil 2 - Showdown in Ritterrüstung
52:43
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In Teil zwei unserer Doppelfolge über den australischen Bushranger und Volksheld Ned Kelly. Die Kelly Gang geht in den Unterhalt, verübt spektakuläre Überfälle und nimmt ein noch ebenso spektakuläres Ende auf einer Platte von Johnny Cash und auf meilenweise Zelluloid. Achso, Kevlar hatte Janny gar nicht aufgedröselt: der gemeinsame Nenner waren hie…
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TCM Ernährung: Wie sinnvoll ist die traditionell chinesische Medizin?
24:51
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Heilung durch die Lehre der 5 Elemente Die TCM Lehre beruht auf der Annahme, dass es die Lebensenergie Qi gibt. Ist Qi im Gleichgewicht, also halten sich Yin und Yang die Waage, geht es dem Körper gut. Ein unausgeglichenes Qi kann hingegen zu Krankheiten führen. Damit das Gleichgewicht wieder hergestellt werden kann, wird nach den 5 Säulen behandel…
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Folge 106: Ned Kelly Teil 1 - Jugendjahre eines Bushrangers
50:46
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Leider Leider knarzt es hier ein bißchen in Janny's Tonspur. Aaaaber: Endlich wieder pünktlich, endlich wieder Outlaws und Janny sehr aufgedreht und albern. Heute sprechen wir über den Familienhintergrund und den gesellschaftlichen Kontext, in dem Ned Kelly, der australische Volksheld oder Outlaw (entscheidet selbst!) aufwächst, seine Jugendjahre u…
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DBS#47 - Christian Handel - Autor: "Pride began on Christopher Street"
1:23:51
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Autor Christian Handel mit einem seiner Werke © Christian Handel Autor Christian Handel verlässt die Phantastik – aber nur kurzzeitig Fantasy hat es Christian Handel schon in der Jugend angetan, mit „Pride began on Christopher Street“ wagt er (queeren) historischen Stoff Aber sein neustes Buch hat er nicht alleine geschrieben. Autorenkollege Andrea…
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DBS#47 - Christian Handel - Autor: "Pride began on Christopher Street"
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Autor Christian Handel mit einem seiner Werke © Christian Handel Autor Christian Handel verlässt die Phantastik – aber nur kurzzeitig Fantasy hat es Christian Handel schon in der Jugend angetan, mit „Pride began on Christopher Street“ wagt er (queeren) historischen Stoff Aber sein neustes Buch hat er nicht alleine geschrieben. Autorenkollege Andrea…
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HDW#32 - Künstliche Intelligenz im Alltag der Beckhams - Ausgang Podcast: Das Highlight der Woche
18:36
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Das Highlight der Woche: Schon wieder Fußball und KI, die den Alltag erleichtert Toni schwärmt schon wieder von Fußball und Sebastian nutzt KI, um sich den Alltag zu erleichtern. Was ist da los? Das Highlight der Woche ist nach 5 Jahren Pause wieder zurück. Toni als Cineast hat eine Doku über Sport für sich entdeckt. Sebastian experimentiert schon …
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HDW#32 - Künstliche Intelligenz im Alltag der Beckhams - Ausgang Podcast: Das Highlight der Woche
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Das Highlight der Woche: Schon wieder Fußball und KI, die den Alltag erleichtert Toni schwärmt schon wieder von Fußball und Sebastian nutzt KI, um sich den Alltag zu erleichtern. Was ist da los? Das Highlight der Woche ist nach 5 Jahren Pause wieder zurück. Toni als Cineast hat eine Doku über Sport für sich entdeckt. Sebastian experimentiert schon …
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Folge 105: Vorsprung durch Quattro - Michèle Mouton und die Rallye Gruppe B
39:21
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Sorry, ey. Alles immer so spät. Waren krank und so. Egal, heute reden die Petrolheads des Geschichts über Michelle Mouton und ihre Karriere in der höchsten Rallye-Klasse, Walter Röhrls Legendenstatus, den letzten Tagesordnungspunkt vor der Mittagspause und am Schluss noch darüber, ob Dudu eine AI oder eine zarte Seele hatte. Quellenauswahl: https:/…
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Wie viele Mahlzeiten sind am besten pro Tag? (mit Dr. Georg Abel)
55:36
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Über Mahlzeitenfrequenz, Snacks, Timing und Blutzuckerspiegel Hast du dich schonmal gefragt, wie oft und wann du was essen solltest? Dann bekommst du in dieser Episode die Antwort darauf. Ich spreche mit dem Professor und Ernährungswissenschaftler Dr. Georg Abel über das Thema Mahlzeitenfrequenz und -timing. Er erklärt, warum Snacks sogar wichtig s…
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Ernährung bei Pollenallergie: Darauf solltest du achten
22:15
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So erkennst du Kreuzreaktionen und kannst Allergiesymptome lindern Verträgst du manche Lebensmittel nicht gut? Hast du zudem noch Probleme mit Heuschnupfen im Frühjahr und Sommer? Dann kann es sein, dass du eine Kreuzreaktion hast. Das passiert häufig bei Frühblüher Baumpollen (Birke, Erle) und rohem Obst und Gemüse. In dieser Episode erkläre ich d…
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HDW#31 - Brot für Ted Lasso - Ausgang Podcast: Das Highlight der Woche
19:35
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Das Highlight der Woche ist zurück bei Ausgang Podcast Wir teilen mit euch ab jetzt wieder alle zwei Wochen, welches Highlight uns gerade interessiert und bewegt. Das Leben ist turbulent und ständig passiert etwas anderes. Wir haben viele Interessen, sind häufig unterwegs und sprechen auch bei Ausgang Podcast in unseren Interviews sehr viel über ve…
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HDW#31 - Brot für Ted Lasso - Ausgang Podcast: Das Highlight der Woche
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Das Highlight der Woche ist zurück bei Ausgang Podcast Wir teilen mit euch ab jetzt wieder alle zwei Wochen, welches Highlight uns gerade interessiert und bewegt. Das Leben ist turbulent und ständig passiert etwas anderes. Wir haben viele Interessen, sind häufig unterwegs und sprechen auch bei Ausgang Podcast in unseren Interviews sehr viel über ve…
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DGS#135 - Lokführer Tim: Was macht eigentlich ein Trainfluencer?
1:11:37
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Lokführer Tim vor einer Lok am Rangiersteig. (Foto © Tim Janotta) Lokführer Tim: Was macht eigentlich ein Trainfluencer? Als „Lokführer Tim“ ist Tim Janotta in den Sozialen Medien unterwegs und gibt Einblicke in seinen Beruf In dieser Folge von Ausgang Podcast spricht Tim Janotta über seinen Werdegang vom Briefzusteller zum Lokführer. Unter dem Nam…
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DGS#135 - Lokführer Tim: Was macht eigentlich ein Trainfluencer?
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Lokführer Tim vor einer Lok am Rangiersteig. (Foto © Tim Janotta) Lokführer Tim: Was macht eigentlich ein Trainfluencer? Als „Lokführer Tim“ ist Tim Janotta in den Sozialen Medien unterwegs und gibt Einblicke in seinen Beruf In dieser Folge von Ausgang Podcast spricht Tim Janotta über seinen Werdegang vom Briefzusteller zum Lokführer. Unter dem Nam…
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Folge 104: Eier, wir brauchen Eier! Teil 2 - Serge Voronoff und die Monkey Glands
48:29
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Heute versteifen wir uns auf den Nachfolger unseres letzten Protagonisten und sprechen über die Monkey Gland Operationen des Chirurgen Serge Voronoff, dessen bedeutung für die Popkultur und zum Schluss besuchen wir das Affenhodenfinale der FA im Jahr 1939. Mehr musikalischen Kontext zu unseren Folgen findet Ihr hier auf Spotify: https://open.spotif…
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Habe ich eine Essstörung? (mit Psychologe Lukas Klaschinski)
55:31
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Über Cheat Days, Erziehung und die Ursachen einer Essstörung Vor über 10 Jahren habe ich mir selbst die Frage gestellt, ob ich eine Essstörung habe. Rückblickend betrachtet, hatte ich mehrere Jahre ein gestörtes Essverhalten, genauer gesagt Orthorexie. In dieser Episode spreche ich mit Psychologe Lukas Klaschinski über das sensible Thema Essstörung…
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DBS#46 - Simon Lösch & Waldemar Rusch - Diversität für alle mit Sparkful
1:22:47
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Die Gründer hinter Sparkful: Simom Lösch (mitte links) und Waldemar Rusch (mitte rechts) © Ausgang Podcast Sparkful: Ein Unternehmen, das Diversität fördern möchte Diversität für Unternehmen und alle, die sich dafür interessieren – dafür steht Sparkful Simon Lösch und Waldemar Rusch heißen die Gründer und Geschäftsführer von Sparkful. Das Start-up …
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DBS#46 - Simon Lösch & Waldemar Rusch - Diversität für alle mit Sparkful
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Die Gründer hinter Sparkful: Simom Lösch (mitte links) und Waldemar Rusch (mitte rechts) © Ausgang Podcast Sparkful: Ein Unternehmen, das Diversität fördern möchte Diversität für Unternehmen und alle, die sich dafür interessieren – dafür steht Sparkful Simon Lösch und Waldemar Rusch heißen die Gründer und Geschäftsführer von Sparkful. Das Start-up …
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Folge 103: Eier, wir brauchen Eier! Charles-Edouard Brown-Séquards Forscherdrang
48:12
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Heute geht es erst mal mit dem Fiat 500 ins Castle of Cagliostro und den Tories stehen die Fäkalien bis zum Hals. Danach löst sich endlich unsere permanente Drrucksidduation und wir sprechen über den experimentierfreudigen Mediziner und Exzentriker Charles-Edouard Brown-Séquard. Wie so was ausgeht, wenn die Kurpfuscher und Geldmacher kommen, das hö…
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Ayurveda für eine bessere Verdauung (mit Tasty Katy)
45:01
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So bestimmst Du Deinen Ayurveda Typ Willst du eine bessere Verdauung? Dann könnte die Ayurveda Ernährung die Lösung sein. Denn im Ayurveda wird der Körper im Ganzen betrachtet und nicht nur der Magen-Darm-Trakt. In dieser Episode spreche ich mit der Ayurveda-Expertin Katharina Döricht (Tasty Katy) über das spannende Thema. Und du erfährst, welcher …
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Abel on air mit Miroslava Arely Rosales Vasquez
24:05
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In Folge 5 dürfen wir bei Abel on air Miroslava Arely Rosales Vasquez aus El Salvador zum Interview begrüßen. Miroslava Rosales interessiert sich vor allem für Politik und Kunst. Sie hat ihre Welt mit Worten, Utopien und Widerstand bevölkert. Sie beschreibt sich selbst als Schriftstellerin mit Migrationshintergrund und als antirassistische Feminist…
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DGS#135 - Luis Teichmann - Was kommt nach dem Rettungsdienst?
1:05:13
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Content Creator und Rettungssanitäter Luis Teichmann beim dritten Interview mit Ausgang Podcast. © Ausgang Podcast Was kann Luis Teichmann eigentlich nicht? Rettungsingenieur, Content Creator, Rettungssanitäter und Bestseller Autor: Luis Teichmann im dritten Interview bei Ausgang Podcast Ein bisschen verwundert waren wir schon als Anfang 2024 die N…
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DGS#135 - Luis Teichmann - Was kommt nach dem Rettungsdienst?
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Content Creator und Rettungssanitäter Luis Teichmann beim dritten Interview mit Ausgang Podcast. © Ausgang Podcast Was kann Luis Teichmann eigentlich nicht? Rettungsingenieur, Content Creator, Rettungssanitäter und Bestseller Autor: Luis Teichmann im dritten Interview bei Ausgang Podcast Ein bisschen verwundert waren wir schon als Anfang 2024 die N…
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Wechseljahre: So viel kannst du selbst tun (mit Dr. Alexa Iwan)
51:25
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Gesund und fit durch die Wechseljahre mit diesen Tipps Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme und Müdigkeit. Das sind alles typische Anzeichen der Wechseljahre. In dieser Episode spreche ich mit der Ernährungswissenschaftlerin Dr. Alexa Iwan über das spannende Thema rund um die Wechseljahre. Sie erzählt, wie die Ernährung in den Wec…
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Folge 102: Rebekka reißt den Schlagbaum ab! Die "Rebecca Riots" in Wales
43:42
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Heute geht es ins Wales des 19. Jahrhunderts und wir sprechen über die Rebecca Riots, bei denen sich in Frauenkleider gewandete Waliser auf den Spuren der alttestamantarischen Rebekka gegen die Wegezölle erheben. Unsinn biegt am New Jersey Turnpinke formvollendet falsch ab und wir entwickeln noch DeLuddite, die Unternehmensberatung für Degrowth. Me…
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Diätshakes: Abnehm-Erfolg oder Schwachsinn? (mit Dr. Georg Abel)
51:25
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Das solltest du unbedingt über Diätshakes wissen Diätshakes zum Abnehmen sind sehr beliebt. Egal ob im Internet, im Supermark oder der Apotheke: sie sind überall erhältlich und der Absatz steigt. Aber sind diese Abnehm-Shakes überhaupt sinnvoll und welche Nebenwirkungen haben sie? In dieser Episode spreche ich mit dem Ernährungswissenschaftler Geor…
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Folge 101: Brust oder Keule? Bib der Reifenmann und die besternte Küche
51:29
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Paulie Walnuts Unsinn und seine Lordchenschaft Janny Schnodderdeutsch entführen Euch heute in die Pionierzeit des Autoreifens und der Restaurantbewertungen. Alles festgemacht an einem der besten Filme aller Zeiten. "Nein! Doch! Oooh!!!" (ja, wir wissen, dass das nicht aus Brust oder Keule ist) Bibendum, der verstörende Jugendstilreifenhaufen: https…
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Ungesunde Vorsätze erkennen und gesunde Gewohnheiten etablieren (mit Fit Laura)
36:16
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So schaffst du es nicht verbissen, aber trotzdem motiviert zu sein Vorsätze können uns helfen, neue und gesündere Gewohnheiten zu etablieren. Manchmal können sie allerdings Überhand gewinnen und sogar das Gegenteil bewirken. Wir versteifen uns zu sehr auf ein Ziel und verlieren den Rest aus den Augen. In dieser Episode spreche ich mit Laura Schulte…
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Folge 100: Geiermeier und der Aswang - Psy Ops auf den Philippinen
47:56
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Prosecco und Vanzetti haben in der Jubiläumsfolge Schaumwein getrunken und über Gert Fröbe und falsche Vampire auf den Philippinen geredet. Happy Hundert! Mehr musikalischen Kontext zu unseren Folgen findet Ihr hier auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/3V4... Den aktuellen Popkultur-Kontext und viele andere Videos gibt es in dieser Playli…
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DGS#134 - Jonas Nay & David Grabowski - Pudeldame
52:29
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Pudeldame: v.l.n.r. Jonas Nay, Jon Klein, Nico Bauckholt und David Grabowski © Jan Philipp Schünke Pudeldame: Aus Lübeck in die Musikwelt Jonas Nay und David Grabowski sprechen im Ausgang Podcast Interview über die Entstehung der Band Pudeldame. Da hört man einmal Radio und dann sowas: Ein tanzbares Lied mit coolem Text läuft in der Rotation. Gleic…
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DGS#134 - Jonas Nay & David Grabowski - Pudeldame
52:29
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Pudeldame: v.l.n.r. Jonas Nay, Jon Klein, Nico Bauckholt und David Grabowski © Jan Philipp Schünke Pudeldame: Aus Lübeck in die Musikwelt Jonas Nay und David Grabowski sprechen im Ausgang Podcast Interview über die Entstehung der Band Pudeldame. Da hört man einmal Radio und dann sowas: Ein tanzbares Lied mit coolem Text läuft in der Rotation. Gleic…
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Selbstwert steigern für ein gesundes Essverhalten (mit Lukas Klaschinski)
1:00:11
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Fühl dich ganz mit dir und in deiner Ernährung Ein geringer Selbstwert führt zu ungesundem Essverhalten. Erstmal eine starke Aussage. Aber tatsächlich spielt die Psyche und vor allem das Selbstbewusstsein eine große Rolle. In dieser Episode spreche ich mit dem Psychologen Lukas Klaschinski über die Wichtigkeit, sich selbst zu finden. Er gibt hilfre…
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Folge 99: Nestor Machno Teil 2 - Tachankafahrt im Bürgerkrieg
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In Teil 2 unserer Doppelfolge beschäftigen sich Abel und Janny mit Nestor Machno im Spannungsfeld zwischen Anarchist und Warlord. Quellenauswahl: Zak, M. (2018). Erinnert euch an mich. Über Nestor Machno: Porträt des ukrainischen Anarchisten. Germany: Edition Nautilus. Avrich, Paul (1988). "Nestor Makhno: The Man and the Myth". Anarchist Portraits.…
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DGS#133 - Krachwerk - Lukas König & Luca Künstler - Techno DJs aus Köln
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Luca Künstler (li.) und Lukas König heißen als Techno DJ-Duo Krachwerk © Toni Borgert Techno aus Köln: Luca und Lukas sind das DJ-Duo Krachwerk Die beiden Kölner Luca Künstler und Lucas König sind Schulfreunde und machen als DJ-Duo Krachwerk Techno. Techno mag seinen Ursprung in Deutschland vor allem in Berlin und Frankfurt am Main haben. Mit der Z…
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DGS#133 - Krachwerk - Lukas König & Luca Künstler - Techno DJs aus Köln
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Luca Künstler (li.) und Lukas König heißen als Techno DJ-Duo Krachwerk © Toni Borgert Techno aus Köln: Luca und Lukas sind das DJ-Duo Krachwerk Die beiden Kölner Luca Künstler und Lucas König sind Schulfreunde und machen als DJ-Duo Krachwerk Techno. Techno mag seinen Ursprung in Deutschland vor allem in Berlin und Frankfurt am Main haben. Mit der Z…
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