Velkommen til Moviebox! - en podcast om de vildeste videofilm fra de skumle hylder i din barndoms videoudlejningsbutik. I hver episode prøver VHS-nørderne Niels Paridon, Sonny Lahey og Ask Hasselbalch at overgå hinanden, når de samler tre film til et klassisk videomarathon under ét særligt tema. God fornøjelse, og husk at spole tilbage, når du har lyttet færdig.
…
continue reading
Busigirl Podcast er skabt af iværksætter Terese Ask, der udover Busigirl står bag Impression PR, Female Voices Management og Copenhagen Rosé Festival. Hver torsdag kan du lytte med når hun tager emner op som motivation, networking, selvtillid, iværksætteri og økonomi og inviterer inspirerende mennesker i studiet. Lyt med! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Podcasten der handler om, hvordan nervesystemet ubevidst er blevet programmeret til at styre menneskets adfærd og alt, hvad vi gør. Nervesystemet fungerer som et orkester, hvor alt fra psyke, underbevidsthed, følelser og tanker til bevægelse, hjertet der slår og metabolismen er forskellige instrumenter, der igennem opvæksten lærer at spille sammen. Når der sker fejlprogrammeringer svarer det til at orkestret spiller gysermusik til en romantisk komedie. Ubalancer i nervesystemet som stress, a ...
…
continue reading
Podcasten der giver dig 10 bud på, hvordan du kommer godt igang med pensionen. Hvad skal du forberede dig på? Hvordan skaber du dig en overgang? Hvad er pension anno 2020 og hvad kan der ske herfra? Podcasten er baseret på forskningsprojektet Pensionsfortællinger. Podcasten er støttet af Velliv Foreningen.
…
continue reading
Vi streamer op ad åen er en semi-ugentlig podcast om streaming - vi taler Netflix, HBO, Prime og mageløst indhold!
…
continue reading
Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret menn ...
…
continue reading
Hvilken rolle har de seriøse og alvorlige emner i stand up comedy. Det vil Olav Lundsgaard snakke med andre komikere i Comedy For alvor
…
continue reading
Økonomi spiller en kæmpe rolle på både godt og ondt i vores liv. Men alligevel har rigtig mange af os svært ved at tale om penge. Vi rykker ud med økonomi-ambulancen for at hjælpe dig, der lytter med, til at tage sagen i egen hånd og finde din egen vej til økonomisk frihed. Female Invest har samme med Maria Jencel lavet podcasten ‘112 for din økonomi’ hvor hun sammen med formuerådgiver og finansiel ekspert Helle Snedker inviterer en gæst i studiet hver uge og dykker helt ned i deres økonomis ...
…
continue reading
Er livet som digital nomade lykken? Det Gode Liv giver et ærligt indblik i, hvordan det er at tage en stor chance i livet for at forfølge en drøm om at rejse på fuldtid. Det Gode Liv præsenteres af kæresteparret Maja og Stefan, der deler deres op- og nedture, mens de jagter drømmen om at leve som digitale nomader. De har sagt deres “voksenjobs” op, pakket lejligheden i kasser og satset hele opsparingen på at skabe sig en hverdag, hvor de arbejder digitalt uafhængigt af tid og sted. En hverda ...
…
continue reading
Det eneste, der er bedre end at se Game of Thrones, er at tale om at se Game of Thrones. Sæt dig om bordet med de mest nørdede medarbejdere fra den i forvejen pænt nørdede digitale avis Zetland – og hør analyser og refleksioner, der er så dybe, at vi ikke er sikre på, at vi kan finde op af dem igen. Se om det lykkes! ... når vi følger med i seriens sidste sæson og kigger frem og tilbage og op og ned og taler om, hvad det hele betyder, i en sky af mytologi, fortidshistorie og paralleller til ...
…
continue reading

1
#044 Doping v. Ask Vest Kristiansen
55:08
55:08
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
55:08I denne udsendelse diskuterer vi doping i Fitness miljøet. Doping er en del af fitness på godt og ondt og Danmark er et af de lande hvor de befolkningen har de stærkeste holdninger til doping og hvor den lovgivende forsamling har lavet de strengeste love om det. Fitness M/K har besøg af lektor Ask Vest Kristiansen som har forsket i doping og særlig…
…
continue reading
I Danmark er der få mennesker der har gjort træning til hele deres liv, bådefuldtidsbeskæftigelse og hobby. I dag har vi en af dem i studiet, Kim Lynge. Kim er den sidste dansker der har været med til OL i vægtløftning og har været landstræner i både styrkeløft og vægtløftning. Til daglig er han ansvarlig for Aalborg Sportshøjskoles Styrketrænerlin…
…
continue reading

1
NSP-Livet #2 - Forsøgskanin, Voldtægt og Maersk (del 2)
41:36
41:36
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
41:36Det er nu anden del af Idas historie. Rejsen i USA fortsætter hvor volden eskalere, en mærsk bil bliver tegnet til at komme videre og hjem til Danmark. Det er tid for Ida at blive forælder til sig selv, stoppe med at leve på held og selv tage ansvar for sit helbred. Hun kommer hjem og går ind i en træningsproces, der minder enormt meget om NSP-Træn…
…
continue reading

1
Busigirl Career Club keynote samtale: Sådan bliver du en dygtig leder
42:46
42:46
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
42:46I denne uges episode kan du få lov til at lytte med til vores Busigirl Career Club keynote samtale, hvor Terese inviterede Louise Sparf på scenen til en samtale om ledelse i balance og fremtidens lederskab. Lyt med! CONNECT: Følg Louise Sparf på LinkedIn Følg Busigirl Podcast på: Instagram, Tik Tok, LinkedIn Følg Terese på: Instagram, Tik Tok, Link…
…
continue reading
Nu skal vi se direkte op i Mark Hamills anus. Vi bliver nødt til at lægge ud med dette faktum, inden vi gør noget som helst andet. Heldigvis er der også utroligt meget andet at kigge på i dagens episode. Denne gang kaster vi os nemlig over antologifilm – en af filmhistoriens mest elskelige bastard-formater. Korte, selvstændige historier, bundet sam…
…
continue reading
NSP-Teori Nervesystemet kan sammenlignes med computerens kredsløb. Uden strøm er computeren ubrugelig. Uden signaler i nervesystemet er mennesket ubrugeligt. Der er ingen funktioner i mennesket, der ikke først starter med et signal i nervesystemet. Følelser, tanker, bevægelse og de 5 sanser er funktioner i nervesystemet. Det betyder at al adfærd st…
…
continue reading

1
#043 periodisk faste (2/2) - sport og performance
55:07
55:07
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
55:07Som lovet er dette opfølgeren til udsendelsen om periodisk faste. Sidste gang handlede det om hvordan man kunne bruge periodisk faste til almindeligt vægttab og sundhed. Denne gang handler det om hvordan man kan bruge det til at gå fra en kropssammensætning der er normal, til en der er awesome, altså med lav fedtmasse OG høj muskelmasse, samt om at…
…
continue reading

1
NSP-Coaching #1 - Børn, omsorgsvigt, hjerneskade og aggressiv adfærd
41:25
41:25
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
41:25Live coaching med NSP-Træning af Karen om at håndtere, opdrage og hjælpe børn som plejeforælder og mor. Serien er målrettet forældre, plejeforældre, lærere, pædagoger, terapeuter og alle med interesse i at arbejde med børn, der har alle slags udgangspunkter fra ADHD til hjerneskader og aggeressiv adfærd. Emner: Hvordan træner man at holde 100% foku…
…
continue reading

1
Særafsnit: Sunnies for Safety med Danner og Copenhagen Cartel
59:59
59:59
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
59:59I denne særepisode sætter vi fokus på den kampagne som Danner og Copenhagen Cartel lancerer i forbindelse med Kvindernes Internationale Kampdag for at støtte Danners arbejde for kvinder og børn udsat for vold. Hvor stort er problemet i Danmark, hvilke røde flag skal man som pårørende holde øje med, og hvordan kan man støtte sine medsøstre og være m…
…
continue reading

1
NSP-Livet #1 - Forsøgskanin, Voldtægt og Maersk (del 1)
44:53
44:53
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
44:53I de to første episoder af NSP-Livet, fortæller Ida sin medrivende historie om at føle sig som en medicinsk forsøgskanin, voldtægt og livet i USA, med det jeg opfatter som at bo med djævlen selv, hvordan Maersk reddede hende, og den efterfølgende healingrejse. NSP-Livet er en forlængelse af den rejse, og nu er missionen for Ida at få barndommens dr…
…
continue reading

1
#042 Træningsprogrammer (3/3) - fra øvede og til at efterlade menneskeheden
55:09
55:09
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
55:09I det tredje afsnit af rækken af programmer om træningsprogrammer har jeg igen fysioterapeut og personlig træner Poul Haacker i studiet. Denne gang snakker vi om de måder man kan og bør lave variation i træning for trænede, altså såkaldte periodiseringsmodeller. Skal man have variation fra træning til træning, uge til uge eller måned til måned og h…
…
continue reading

1
Overnight succes, eller? Med Selima Utsijeva
37:56
37:56
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
37:56I denne uge har Terese inviteret Selima Utsijeva i studiet til en snak om hendes barndom i et krigsramt land, historien om hvordan hun med sin familie som 9 årig flygtede til Danmark, og hvordan hun har skabt sin egen succesfulde kæde af kosmetiske klinikker. Selima er kvinden bag Smooth, og måske er du stødt på hende på Tik Tok eller Instagram, hv…
…
continue reading
Velkommen til NSP-Træningspodcasten - stedet hvor jeg alene, sammen med min kæreste og klienter vil dykke ned i en proces, de fleste ikke ved, de rent faktisk kan ændre på - nervesystemets programmering. NSP står for nervesystemsprogrammering Det hedder træning fordi processen, hvormed nervesystemet bliver programmeret for at skabe adfærdsændring o…
…
continue reading
Intet siger hygge med familien som babyer, blod og bordeller... Sæson 10 er officielt søsat, og vi lægger ud med en kategori, der er lige så oplagt, som den er direkte uappetitlig: BABY OMBORD! Altså, VHS’er med babyer på godt og ondt. Mest ondt. Vi kommer eksempelvis forbi alt fra parasitære fostre og hævngerrige kloakbabyer til... John Travolta i…
…
continue reading

1
#041 Fitness-historien v. Kasper Lund Kirkegaard (1/3)
55:07
55:07
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
55:07Hvis du har haft noget som helst at gøre med motionscenter træning indenfor de sidste 20 år er der en god chance for at du har haft noget med Steen Broford at gøre. Som ung stillede han op i bodybuilding og blev siden dommer (i bodybuilding). Senere arrangerede han det første danske bodybuilding grand prix, og sidenhen, sammen med sin kone Lisser F…
…
continue reading

1
#312: Streamingnyhederne uden Jens Olaf Jersild
57:25
57:25
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
57:25Så er Streamingnyhederne igen på banen - denne gang som en hyldest til nyligt afdøde Jens Olaf Jersild. I studiet er Peter og Anders, så det går heftigt for sig i anekdote-land, hvor vi bl.a. kommer ind omkring sæddonorer, Peter som hundehader, to-faktor-godkendelse og Martin Miehe-Renard. Enjoy! Af Streamingnyheder kan du se frem til: Lionsgade la…
…
continue reading
Fitness M/K har været på sportskongres, den årlige danske fagkongres for idrætsfysioterapei og idrætsmedicin, hvor vi har fået lov til at svinge mikrofon blandt nogle af talerne. Det er blevet to to afsnit, hvor dette er det første. Gæsterne i dette afsnit er Signe Torekov, Behnam Liaghat og Catarina Fede."Hejsa, det er din vært, Anders her.Hvis du…
…
continue reading
Året 2024 er gået og 2025 er kommet. Dermed er det blevet tid til Fitness M/Ks nytårskur. Dr. Muskel griber her mikrofonen og reflekterer både over hvad der er sket i det foregående år og kigger lidt i krystalkuglen ift hvad der kommer til til det kommende år. Knap en flaske bobler op, smid fødder op og husk: Gud bevare dine gainz."Hejsa, det er di…
…
continue reading
Fra begyndere til øvede. Vi fortsætter snakken med fysioterapeut og personlig træner Poul Haacker om hvordan man designer træningsprogrammer efter man er kommet ud over den helt indledende fase. I programmet fortsætter vi snakker om begynder træningsprogrammer og tager hul på hvad der sker når man er ude over begynderstadiet. Og her begynder det at…
…
continue reading

1
Sådan vinder du tid i dit arbejdsliv og privatliv
24:41
24:41
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
24:41Tid er en værdifuld ting, det er noget vi alle kunne bruge mere af. Men hvordan kan man vinde tid når døgnet kun består af 24 timer? I denne uge deler Terese sine hacks til at vinde mere tid. Det handler om at kende sig selv og vide hvor tiden bruges mest værdifuldt både på arbejdet og i hjemmet, og det handler om at være dygtig til at uddelegere b…
…
continue reading

1
Episode #101 - "Special: Rodebunken"
1:15:13
1:15:13
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:15:13Vi har savnet jer, vi har savnet VHS-duften, og vi har savnet at snakke os helt ud i Ragusa-relaterede tangenter! Efter vinterens dvale er Moviebox endelig tilbage med en ny sæson, og vi starter ud med en klassisk soft reboot – en god, gammeldags opvarmningsspecial, hvor vi gør status, ser tilbage på vores storhedstid, også kendt som vores VHS-opdr…
…
continue reading
I serien af programmer om de forskellige typer af tilpasninger der sker i de forskellige væv med træning har jeg haft Nikolai Nordsborg, lektor på københavns universitet, i studiet. Udsendelsen handler om hvad der sker med blodet og blodets funktion med træning på den korte såvel som den lange bane. Vi kommer til at snakke om hvad der er den driven…
…
continue reading

1
Et arbejdsliv på egne præmisser med Claudia Novalee
54:36
54:36
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
54:36I denne uge har Terese inviteret Claudia Novalee i studiet til en snak om at skabe sit eget arbejdsliv fra en tidlig alder. Claudia er i dag podcastvært på 'Voksendating', men skabte i sine tidlige 20'ere sin egen virtuelle assistent business ud fra sine kompetencer og drøm om frihed. Lyt med og hør Claudias inspirerende karrierehistorie! Deltag i …
…
continue reading
Om alt det generelle og begyndere. Der har været mange forespørgsler vedrørende flere aspekter af selve det at lave træningsprogrammer. Derfor kommer der vil at være en serie af træningsprogrammer dedikeret til dét. Her i det første i serien har vi endnu en gang besøg af Poul Haacker, personlig træner og fysioterapeut hvor vi tager hul på snakken o…
…
continue reading
Det sort’ bælte er en livsstil. Kampsport og særligt kampsporterne med oprindelse i Asien har altid været omgærdet af en grad af mystik. I praksis er det dog ikke så mystisk. En af de største af de asiatiske kampsporter er karaten, der findes i talrige former, der hver især repræsenterer en version af hvad den sande karate er. De traditionelle form…
…
continue reading