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134: Gute & schlechte Vorsätze - Bike-Gamechanger 2023 - Ausblick 2024
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Frohes neues Jahr! Schluss mit den guten Vorsätzen nur im Januar, such Dir lieber Vorsätze, die immer gehen. André und ich sprechen über unsere Erfahrungen mit guten Vorsätzen, Veganuary als Marketingmaßnahme und auch über negative Auswirkungen von vermeintlich guten Vorsätzen.
Dazu ein paar News zum Thema Red Bull und Profi-Radsport, die Fahrradairbag Firma Hövding Pleite.
Und was nicht fehlen darf: unser Ausblick auf 2024 und unsere Highlights aus dem Jahr 2023.
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Cyclowachs bei uns im Shop:
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Bora Hansgohe owned by Red Bull:
https://the5krunner.com/2024/01/04/red-bull-now-controls-a-tour-de-france-team/
Blinker am Fahrrad:
https://www.rennrad-news.de/news/blinker-fahrrad-erlaubt/
## PICKS ##
André: Cascadia Spiel (Amazon Affiliate Link)
Ingo: Duoling App zum Sprachen-Lernen:
Und Lego ;-)
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Chewbacca: https://amzn.to/3Sf7MHO
## INHALT ##
00:00:00 Intro
00:02:43 AG1 tägliche Routine mit vielen Nährstoffen
00:04:22 Löwenanteil: Leckere Biogerichte
00:06:50 Hövding ist pleite :-(
00:11:58 Fahrradstraßen verboten in Hannover, Velorouten ganz geil
00:26:44 Hochwasser, Orbit-Strecke unter Wasser, Marienburg Island
00:35:29 Rad Bull Hans Grohe? Team Bora wird von Red Bull gekauft
00:43:52 Blinker am Fahrrad soll erlaubt werden, endlich sicher in der Stadt???
00:58:11 Januar: gute Vorsätze, schlechte Vorsätze?
01:39:54 Die Gamechanger des Jahres 2023: Wearables, Wachs und sonst nichts?
02:07:56 Was wird 2024 fürs Fahrrad bringen?
02:24:31 Pick von Andre: Brettspiel
02:30:02 Pick von Ingo: Lego oder doch lieber Sprachen lernen?
02:51:20 Ausblick: Thema Werkstatt, Inspektion am Besten jetzt!
02:54:22 Outtakes: Nach der Sendung
02:57:24 Outtakes: Vor der Sendung
——
Kapitler
1. Intro (00:00:00)
2. AG1 tägliche Routine mit vielen Nährstoffen (00:02:43)
3. Löwenanteil: Leckere Biogerichte (00:04:22)
4. Hövding ist pleite :-( (00:06:50)
5. Fahrradstraßen verboten in Hannover, Velorouten ganz geil (00:11:58)
6. Hochwasser, Orbit-Strecke unter Wasser, Marienburg Island (00:26:44)
7. Rad Bull Hans Grohe? Team Bora wird von Red Bull gekauft (00:35:29)
8. Blinker am Fahrrad soll erlaubt werden, endlich sicher in der Stadt??? (00:43:52)
9. Januar: gute Vorsätze, schlechte Vorsätze? (00:58:11)
10. Die Gamechanger des Jahres 2023: Wearables, Wachs und sonst nichts? (01:39:54)
11. Was wird 2024 fürs Fahrrad bringen? (02:07:56)
12. Pick von Andre: Brettspiel (02:24:31)
13. Pick von Ingo: Lego oder doch lieber Sprachen lernen? (02:30:02)
14. Ausblick: Thema Werkstatt, Inspektion am Besten jetzt! (02:51:20)
15. Outtakes: Nach der Sendung (02:54:22)
16. Outtakes: Vor der Sendung (02:57:24)
154 episoder
134: Gute & schlechte Vorsätze - Bike-Gamechanger 2023 - Ausblick 2024
ENJOYYOURBIKE - Radsport, Gravelbike, Triathlon & Bikepacking
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Frohes neues Jahr! Schluss mit den guten Vorsätzen nur im Januar, such Dir lieber Vorsätze, die immer gehen. André und ich sprechen über unsere Erfahrungen mit guten Vorsätzen, Veganuary als Marketingmaßnahme und auch über negative Auswirkungen von vermeintlich guten Vorsätzen.
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00:02:43 AG1 tägliche Routine mit vielen Nährstoffen
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00:06:50 Hövding ist pleite :-(
00:11:58 Fahrradstraßen verboten in Hannover, Velorouten ganz geil
00:26:44 Hochwasser, Orbit-Strecke unter Wasser, Marienburg Island
00:35:29 Rad Bull Hans Grohe? Team Bora wird von Red Bull gekauft
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00:58:11 Januar: gute Vorsätze, schlechte Vorsätze?
01:39:54 Die Gamechanger des Jahres 2023: Wearables, Wachs und sonst nichts?
02:07:56 Was wird 2024 fürs Fahrrad bringen?
02:24:31 Pick von Andre: Brettspiel
02:30:02 Pick von Ingo: Lego oder doch lieber Sprachen lernen?
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02:57:24 Outtakes: Vor der Sendung
——
Kapitler
1. Intro (00:00:00)
2. AG1 tägliche Routine mit vielen Nährstoffen (00:02:43)
3. Löwenanteil: Leckere Biogerichte (00:04:22)
4. Hövding ist pleite :-( (00:06:50)
5. Fahrradstraßen verboten in Hannover, Velorouten ganz geil (00:11:58)
6. Hochwasser, Orbit-Strecke unter Wasser, Marienburg Island (00:26:44)
7. Rad Bull Hans Grohe? Team Bora wird von Red Bull gekauft (00:35:29)
8. Blinker am Fahrrad soll erlaubt werden, endlich sicher in der Stadt??? (00:43:52)
9. Januar: gute Vorsätze, schlechte Vorsätze? (00:58:11)
10. Die Gamechanger des Jahres 2023: Wearables, Wachs und sonst nichts? (01:39:54)
11. Was wird 2024 fürs Fahrrad bringen? (02:07:56)
12. Pick von Andre: Brettspiel (02:24:31)
13. Pick von Ingo: Lego oder doch lieber Sprachen lernen? (02:30:02)
14. Ausblick: Thema Werkstatt, Inspektion am Besten jetzt! (02:51:20)
15. Outtakes: Nach der Sendung (02:54:22)
16. Outtakes: Vor der Sendung (02:57:24)
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