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130: Bajémosle a los tóxicos con Astrid Patiño

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En este episodio me acompaña Astrid Patiño y estaremos hablando de que podemos hacer para bajarle a los tóxicos en nuestro día a día.
En este episodio encontrarás:
5 Momentos:

  • min 2:45 - Se declara una hippie de corazón, siempre le han gustado las cosas naturales.
  • min 8:56 - Con los aceites esenciales vio una clase sobre la carga tóxica y descubrió que eso era lo que quería enseñar al mundo.
  • min 18:07 - Su reel más viral y más controversial es el de las ollas.
  • min 23:25 - La carga tóxica básicamente es que tu cuerpo está acumulando todas esas toxinas.
  • min 33:19 - Siempre tengo preguntas sobre la limpieza y qué uso para limpiar.

3 Tips:

  1. Hay que tomárselo con calma, es un proceso que se hace paso a paso.
  2. Identificar qué es lo que haces a diario, para ir haciendo las sustituciones.
  3. Con una cosa que cambies ya a los tres días comenzarás a sentir la diferencia.

Sigue a Astrid Patiño en https://www.instagram.com/TheUntoxinMovement/

Multifacéticas es es el espacio para las mamás que queremos celebrar todas las etapas de nuestra vida. Aquí nuestros hijos son la mayor motivación para lograr nuestras metas y ser nuestra mejor versión de nosotras mismas. Compartimos lo bueno, los retos y las herramientas para seguir evolucionando.

Para más información entra a nuestra página web http://multifaceticas.com

Síguenos en Instagram http://instagram.com/multifaceticaspodcast

Hosts & Productora Ejecutiva:

Carolina Maggi http://instagram.com/caromaggi360

Multifacéticas es una producción de PodLatinas LLC - Copyright 2023

http://podlatinas.com http://instagram.com/somospodlatinas

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  • min 8:56 - Con los aceites esenciales vio una clase sobre la carga tóxica y descubrió que eso era lo que quería enseñar al mundo.
  • min 18:07 - Su reel más viral y más controversial es el de las ollas.
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  2. Identificar qué es lo que haces a diario, para ir haciendo las sustituciones.
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