Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapista del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching e impulsi, che t ...
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Puntata 13 - La Distrazione di un Attimo
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Nel mondo del 2021 ci viene richiesta una velocità multidisciplinare che spinge al limite la nostra soglia di performance. In agguato come predatori ci sono distrazioni. Alcune di queste ci fanno perdere la strada di casa. Altre, però, ce la fanno ritrovare. Perché non sempre la velocità è sinonimo di miglioramento. E a volte deconcentrarsi è più illuminante che tentare invano di spingere sulla propria capacità di raggiungere gli obiettivi, magari inadatti, che ci siamo prefissati.
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