Sundhed Podcasts

Sundhed offentlig

Flere

show episodes

1
perfekt Uperfekt

Katrine Gisiger, Podads

Unsubscribe

4d ago4d ago

Unsubscribe

Månedligt+

Lyt med til podcasten perfekt Uperfekt, når Katrine Gisiger inviterer spændende personligheder ind i hendes podcast, til en snak om alt, hvad livet indebærer. Her bliver der blandt andet snakket om angst, stress, skam, selvværd, sex, forhold, vægttab og sundhed.

1
Træningstimen

Nikolaj Bach, Steffen Fisker og Camilla Andersen fra STYRK

Unsubscribe

1d ago1d ago

Unsubscribe

Ugentligt+

Træningstimen er for dig, der vil have mere viden om kost og styrketræning. Nikolaj Bach, Steffen Fisker og Camilla Andersen (+ gæster) diskuterer den nyeste forskning, kostråd, træningsmyter og optimeringsteknikker, krydret med en god dosis humor. Fri for broscience og quick fixes.

1
Nøglen til din hjerne

EmpowerMind Podcast

Unsubscribe

2d ago2d ago

Unsubscribe

Ugentligt

I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de ...

1
Detox Din Hjerne

Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Unsubscribe

1d ago1d ago

Unsubscribe

Månedligt

Detox Din Hjerne er podcasten, der udrenser dit sind for usunde usandheder om sundhed. I hvert afsnit vil stifterne af VaneCoach-uddannelsen, Morten Elsøe og Anne Gaardmand, punktere de myter og overbevisninger om ernæring, træning og vægttab, der står i vejen for sund adfærd – og et vellevet liv.

1
Stetoskopet

Unsubscribe

1d ago1d ago

Unsubscribe

Månedligt

Stetoskopet er en nytænkende og fræk sundhedsfaglig podcast. Vi dykker ned i forskellige emner, som fylder medierne i dagens Danmark og stiller spørgsmålstegn ved alt fra patienternes behandling i sundhedsvæsenet til debatten om vaccination, tabubelagte diagnoser og anden uredelighed. Vi bestræber os på at klæde Stetoskopets lyttere på til vigtige aktuelle debatter. Med stetoskopet går vi ikke blot bag hospitalets farveløse facade og graver efter sandheder fra overlæge-lægen - vi lytter også ...

1
Fitness M/K

Anders Nedergaard, Podads

Unsubscribe

11d ago1w ago

Unsubscribe

Månedligt+

Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret menn ...

1
Stærk & Smertefri

Jacob Beermann

Unsubscribe

1M ago5w ago

Unsubscribe

Månedligt+

Stærk & Smertefri er podcasten for dig, som vil lære mere om styrketræning, smerte, kost og sundhed på en nuanceret måde uden magiske løfter. Jacob Beermann fra Maxer.dk er din vært og guider dig igennem junglen af misinformation på en letforståelig måde, når han giver dig konkrete tips, overblik over videnskaben og overvejelser om hvorfor vi gør som vi gør.

1
Soultalk - Kisser Paludan

Kisser Paludan

Unsubscribe

5M ago23w ago

Unsubscribe

Månedligt

Denne podcast er til for dig, der gerne vil inspireres til et liv med indre ro, højt selvværd, styrke, balance, glæde og nærvær. Værtinde, Kisser Paludan, interviewer gæster. Hun er selv spirituel psykolog og forfatter og kender har beskæftiget sig med personlig og spirituel udvikling i over 30 år.

1
Sygt nok

DR

Unsubscribe

2y ago2y ago

Unsubscribe

Månedligt

Hvad vil det sige at være sund og rask? Hvordan opstår sygdomme? Og hvorfor kan det næsten ikke blive sygt nok, når mediernes overskrifter varsler om dårlige vaner eller lover nye mirakelkure? I P1's sundhedsprogram Sygt nok undersøger læge og forsker Maja Thiele trends og tendenser, den nyeste forskning og de største gennembrud inden for sundhedsområdet. sygtnok@dr.dk

1
MindCast

Niels Vium

Unsubscribe

9M ago40w ago

Unsubscribe

Månedligt

En podcast om personlig effektivitet og mental performance, hvor vi blander viden med håndgribelige værktøjer indenfor kost, motion, søvn, planlægning og meget andet. Formålet er at blive klogere på, hvordan vi kan blive mere effektive og få mere overskud i hverdagen. Vi taler ud fra det hele menneske - effektivitet vil altså ikke bare sige at få gjort mest muligt arbejde på kortest tid - trivsel og livskvalitet er det vigtigste. Jeg inviterer ugentligt en ny inspirerende gæst med, der kan h ...

1
Slut med forbudt

Morten Svane & Morten Elsøe

Unsubscribe

3M ago14w ago

Unsubscribe

Månedligt

Slut med forbudt er podcasten der tackler aktuelle sundhedsemner fra både sociale og etablerede medier. Med udgangspunkt i filosofien fra bestsellerbogen af samme titel, diskuterer Morten Svane og Morten Elsøe emnerne på kritisk og sagligt vis – hele tiden med fokus på, hvilke konsekvenser især misinformation har for dig og for folkesundheden.

1
Mediano Health

Mediano

Unsubscribe

3M ago12w ago

Unsubscribe

Månedligt

Dette er podcasten for dig, der interesserer dig for træning, kost, sundhed og det varige vægttab. Podcasten laves af træningsfysiolog Henrik Duer, der nok er mest kendt som coach og træner på TV3 programmet “Ekstremt Fed”. Henrik har udover sin vidensskabelige baggrund selv +20 års erfaring som træner og coach. Henrik har desuden skrevet flere bøger om det varige vægttab og senest “sunde vaner med succes”

1
I seng med NOVA

RadioPlay

Unsubscribe

2y ago2y ago

Unsubscribe

Månedligt

Radiovært Ortal dykker ned i lagnerne sammen med sex- og kærlighedsterapeut Jakob Olrik. Med udgangspunkt i dine spørgsmål og dilemmaer, hjælper de dig med at forstå og forbedre dit kærlighedsliv og sexliv.

1
Lev mere - tænk mindre

CEKTOS

Unsubscribe

3+ y ago3+ y ago

Unsubscribe

Månedligt

'Lev mere - tænk mindre' er en podcast om metakognitiv terapi. Serien er produceret for CEKTOS, som er Danmarks største psykologklinik med speciale i metakognitiv terapi. Bliv klogere på, hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe dig eller en pårørende, som lider af en psykisk diagnose uanset om det er stress, angst, depression, ptsd eller noget helt andet. Du får også samtidig mulighed for at møde tre tidligere klienter, som er blevet helbredt. CEKTOS tilbyder metakognitive gruppeforløb over d ...

1
Vægtvinder v/ Gitte Boesen

Gitte Boesen

Unsubscribe

3d ago3d ago

Unsubscribe

Ugentligt

Podcasten der hjælper kvinder med at opnå et stabilt, varigt vægttab, hensigtsmæssige vaner og en sund fremtid uden overspisning.

1
Faktuel Fitness

Jonas Germann

Unsubscribe

17d ago2w ago

Unsubscribe

Månedligt+

Evidensbaseret information om kost, træning og alt derimellem, formidlet på en letforståelig måde, hvor alle kan være med. Videnskab og forskning omsat til konkrete råd og anbefalinger, som du kan bruge med det samme.

1
Sundhed og sammenhæng

Jesper Odde Madsen

Unsubscribe

9d ago1w ago

Unsubscribe

Månedligt

Mere end hver anden af os har prøvet at få alternativ behandling: akupunktur, zoneterapi, healing, kraniosakral terapi, mm. Hvorfor er det så ikke anerkendt, når så mange bruger det? Og hvordan foregår behandlingerne? Energier, meridianer og selvhelbredende kræfter. Lægevidenskaben siger det ikke eksisterer, og er det så ikke bare humbug? Her møder du fx behandlere, læger, forskere og folk, der har personlig erfaring med alternativ behandling. Du kommer med backstage, både hos behandlerne og ...

1
En sund Galakse

Katsiaryna

Unsubscribe

4y ago4y ago

Unsubscribe

Dagligt+

Studieaktivitet B

1
Martinus Kosmologi

Ole Therkelsen

Unsubscribe

18d ago2w ago

Unsubscribe

Månedligt+

Mine bøger, foredrag og artikler om Martinus

1
SUND-FORSKNING

Sund-forskning

Unsubscribe

2M ago8w ago

Unsubscribe

Månedligt+

Ta’ SUND-FORSKNING i ørerne og gør opvasken, løbeturen eller køen i supermarkedet sjovere. Med SUND-FORSKNING podcast kan du gøre spildtid til den mest spændende tid i døgnet. Udvalgte artikler, hvor du blir klogere på alt fra magnesiummangel til glansløst hår. SUND-FORSKNING på vejen bliver din nye bedste og mest interessante ven.

1
Den Forbudte Skole

Alexander Grigat

Unsubscribe

10d ago1w ago

Unsubscribe

Månedligt+

Jeg startede podcasten fordi jeg var nysgerrig på hvordan jeg kunne håndtere mit liv og min personlige meningskrise. Jeg så at det ikke kun var mig der oplevede den krise. Meningskrisen handlede ikke bare om mig. Vi ser den i stigningen i psykiske lidelser, brugen af psykofarmaka, ødelæggelsen af biosfæren og naturen, derudover er der den politiske el. Sociale splittelse. I podcasten taler vi om meditation, terapi, psykologi, psykedelisk terapi, spiritualitet, filosofi og meget andet, for at ...

1
HjerneRO

Mindcamp

Unsubscribe

3d ago3d ago

Unsubscribe

Månedligt+

HjerneRO handler om at skabe ro i hovedet midt i livets kaos, usikkerhed og pres. Dine værter er psykologerne Mads & Martin, som begge ved hvad det vil sige at kæmpe med mental uro. Martin fik for 7 år siden konstateret en kronisk kræftsygdom som han har levet med lige siden. Det har givet mange bekymringer, som Martin har måtte lære at slippe. Mads har været udsendt til Afghanistan, og har i den forbindelse kæmpet med mental uro, og lært vigtigheden af at skabe ro i hovedet så man kan trive ...

1
Tinnituskompasset

Martin Jensen

Unsubscribe

7d ago1w ago

Unsubscribe

Månedligt

Tinnituskompasset er din guide til et godt liv, på trods af evig støj i hovedet. Lyt med og bliv klogere, både på tinnitus og dine behandlingsmuligheder.

1
Sundhedens sandhed

Stine Lyngbo

Unsubscribe

6+ y ago6+ y ago

Unsubscribe

Dagligt+

Podcast by Stine Lyngbo

1
Diagnoseklubben

Diagnoseklubben

Unsubscribe

2d ago2d ago

Unsubscribe

Månedligt+

Diagnoseklubben - et personligt perspektiv på et liv med ADHD og Autisme. Vi er begge blevet diagnosticeret sent i livet, og det har påvirket os på hver vores måde. Vi deler ud af tips og tricks, fortæller med humor og tager lytterne tæt på - også når det bliver hårdt. #MentalSundhed #Neurodiversitet #ADHD #Autisme #PersonligeFortællinger

1
Enneagrammet Next Level podcast

Enneagramekspert Flemming Christensen

Unsubscribe

3d ago3d ago

Unsubscribe

Månedligt+

Enneagrammet er et fantastisk værktøj til selvindsigt. Hvis du gerne vil forbedre dine relationer og kommunikation og undersøge dit indre landskab, så lyt til Enneagrammet Next Level. Flemming Christensen dykker ned i de ni typer og gør Enneagrammet brugbart for dig.

1
Magiske Menopause

PiaMaria Manou

Unsubscribe

1d ago1d ago

Unsubscribe

Månedligt

Er overgangsalderen alt andet end en dans på roser for dig? Føler du dig alene og forvirret eller kan du bare slet ikke kende dig selv? Holistisk MenopauseMentor og hormonterapeut, PiaMaria Manou, inspirerer dig til at se overgangsalderen i et nyt lys. PiaMaria Manou giver dig gode råd om overgangsalderen og deler ud af sine erfaringer og viser dig hvordan du kan få det bedste ud af din overgangsalder.

1
Busigirl Podcast

Terese Ask

Unsubscribe

5d ago5d ago

Unsubscribe

Månedligt+

Busigirl Podcast er skabt af iværksætter Terese Ask, der udover Busigirl står bag Impression PR, Female Voices Management og Copenhagen Rosé Festival. Hver torsdag kan du lytte med når hun tager emner op som motivation, networking, selvtillid, iværksætteri og økonomi og inviterer inspirerende mennesker i studiet. Lyt med! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Healing i Stilhed

Carina Qvist

Unsubscribe

1h ago1h ago

Unsubscribe

Månedligt+

Vi skal nørde STILHED I en verden og et samfund, hvor vi hylder larmen, har vi brug for et modspil! Dette modspil bidrager jeg med ved denne podcast gennem samtaler med inspirerende medmennesker. Vi taler om stilheden fra forskellige vinkler, hvilke gaver stilheden kommer med og vi inspirerer med konkrete måder at invitere mere stilhed ind i livet. Lyt med i første episode, for at få min personlige baggrund for, hvorfor jeg ønsker at starte denne bevægelse med mere stilhed. Det er min missio ...

1
Slut med maveproblemer

Aleksander Skou

Unsubscribe

1M ago5w ago

Unsubscribe

Månedligt

Maveproblemer er frustrerende, ubehagelige og pinlige. Emnet er også tabubelagt, så hvor bliver vi klogere på, hvordan de opstår, hvad de skyldes og hvad vi kan gøre ved dem? Det gør vi lige her!

1
Autoradio | en podcast med autisme i tanken

Henrik Kragelund

Unsubscribe

15d ago2w ago

Unsubscribe

Månedligt

Nomineret til Autismeprisen 2021. Autoradio's faste panel af autister og vært Henrik Kragelund gør dig klogere på autisme, men også på fordomme og hvordan vi møder dem. Podcasten er et non-profit projekt. Facebook/Instagram: "DKautoradio"

1
Skab DIG

Charlotte Heje Haase

Unsubscribe

5d ago5d ago

Unsubscribe

Månedligt+

Skaber du dig, eller er du holdt op med at skabe dig? Dette er en personlig rejse om at skabe sig gennem kreativitet, vrede, sorg, kærlighed. Og om neurodiversitet og ADHD. Personlige samtaler og historier. Vært: Charlotte Heje Haase. klubbareskriv.dk og dinpodcast.dk.

1
Politisk Stuegang

Altinget

Unsubscribe

1M ago6w ago

Unsubscribe

Månedligt

Hvordan formår Danmark sundhedsvæsen at forblive blandt de bedste i verden? I denne podcast dækker vi sundhedsområdet helt i dybden med input fra de mest erfarne og indsigtsfulde aktører og eksperter. En gang om måneden diskuterer panelet den sundhedspolitiske udvikling, og hvad den har af betydning for Danmark, og så krydrer vi også dit feed med interviews med de mest relevante sundhedspersoner. Vært er Altingets sundhedspolitisk analytiker, Ole Toft. Hosted on Acast. See acast.com/privacy ...

1
Månedsskrift for almen praksis

Månedsskrift for almen praksis

Unsubscribe

5d ago5d ago

Unsubscribe

Månedligt+

Månedsskriftet henvender sig til praktiserende læger, yngre læger og ansatte i almen praksis.

1
Netdoktor: Om sundhed og sygdom

Netdoktor

Unsubscribe

7M ago29w ago

Unsubscribe

Månedligt

Podcast om sundhed og sygdom

1
En dag ad gangen

Tjeles Venner

Unsubscribe

10d ago1w ago

Unsubscribe

Månedligt+

En dag ad gangen er Tjeles Venners podcast om, hvordan man lever et clean, ædru og spilfrit liv. Vi snakker om afhængighed i bred forstand, for at skabe tro, håb og styrke. Værter: Peter Bengtsen & Christian de Gier Podcasten udgives af Tjeles Venner.

1
AL DEN SUNDHED

Radio4

Unsubscribe

4y ago4y ago

Unsubscribe

Månedligt

Programmet er den gode træningsmakker, som ikke pisker dig til at gennemføre en ironman, men hjælper dig til at tage magten over din egen fysiske og mentale sundhed. På en måde, der passer dig. Vært: Nickolai Damgaard.

1
Grib Bolden

RadioPlay

Unsubscribe

6+ y ago6+ y ago

Unsubscribe

Månedligt

Fredag inden efterårsferien er det Arbejdspladsernes Motionsdag. Her skal vi op af kontorstolen, og have pulsen i vejret. Podcasten her er fyldt med gode tips til hvordan man kan få gang i aktiviteterne i hverdagen og inspiration til øvelser man kan lave på sin abejdsplads på dagen.

1
Bikeradio

Maria Nissen & Niels Philbert

Unsubscribe

3+ y ago3+ y ago

Unsubscribe

Månedligt+

1
Fitness Institute

Henrik Duer

Unsubscribe

12+ y ago12+ y ago

Unsubscribe

Månedligt

Fitness Institute- din genvej til eksperterne. Vi har web-foredrag om træning, kost, sundhed og motivation m.m. med DKs bedste eksperter.

1
Trafikstøj

FORCE Technology

Unsubscribe

2y ago2y ago

Unsubscribe

Månedligt

I FORCE Technologys podcast udforsker vi sammen med virksomheder og eksperter, hvordan vi med teknologisk forandringskraft gør verden mere bæredygtig og sikker.

1
Forbundet

Psykolog Malene Hollmann

Unsubscribe

21d ago3w ago

Unsubscribe

Månedligt

Psykolog Malene Hollmann dykker ned i at forstå alle de kontekster i livet, hvor vi mennesker forbinder os til hinanden – og kan have brug for viden og hjælp. Sammen med hendes videnstunge gæster giver hun lytterne konkret viden og inspiration til, hvordan man kan stå i og håndtere udfordringer på en måde, som skaber bedre forbindelser til os selv og hinanden. Velkommen til Forbundet.

1
Bacon & Burpees

Bacon & Burpees

Unsubscribe

7y ago7y ago

Unsubscribe

Månedligt

Debat om squats, guns, bacon og alt det andet.

1
Hyperfokus

Adele Bennett-Larsen & Alma Poulsen

Unsubscribe

13d ago1w ago

Unsubscribe

Månedligt+

Hyperfokus er en podcast om at lære sig selv bedre at kende med fokus på mental sundhed, psykisk sårbarhed, kærlighed, venskab, karriere og meget mere! Podcastens værter er veninderne Adele Bennett-Larsen og Alma Poulsen, der har fulgt hinandens liv de sidste 15 år. Begge er i slut-tyverne og et sted i livet, hvor de ufiltreret reflekterer over, hvem de er, hvordan de har det, og hvad de gerne vil. Da Adele er nyligt diagnosticeret med ADHD og angst, og Alma er startet i terapi og skal til u ...

1
Sunde stemmer

Danica Pension

Unsubscribe

8M ago35w ago

Unsubscribe

Månedligt

Sunde stemmer er en række af podcasts, hvor Danica Pension belyser forskellige sundhedsmæssige problemstillinger. Vores værtinder Ida Gaarde Andersen og Laura Höger har samtaler med førende eksperter på sundhedsområdet og privatpersoner og bestræber os på at belyse emnerne alsidigt og med en høj grad af faglighed.

1
LIGE FRA HJERTET

Kontemplation

Unsubscribe

22h ago22h ago

Unsubscribe

Ugentligt+

LIGE FRA HJERTET er podcast for guidede meditationer fra Kontemplations Praksisbibliotek og for vores indlæste blogindlæg. Vi har her udvalgt materiale som er talt, skrevet og indlæst direkte fra hjertet: ufiltreret, ubeskyttet og åbent. Det er vores håb og ønske at disse instruktioner og tekster kan være en støtte til en regelmæssig meditativ praksis, en inspiration til nærvær og hjertelighed i hverdagen - og til den kreative friskhed og fornyelse af dagligdagen som det er muligt at åbne ti ...

1
Podcast - Naturlig Slankekurs podcasts kan du finde her på vores side

Henrik Bruhn

Unsubscribe

12y ago12y ago

Unsubscribe

Dagligt+

Naturlig Slankekur er til dig, som vil tabe dig på en god og sund måde - alt med naturlige metoder.

1
Forskning i fysisk aktivitet og sundhed

Statens Institut for Folkesundhed

Unsubscribe

6M ago26w ago

Unsubscribe

Ugentligt

Statens Institut for Folkesundheds podcastserie om forskning i fysisk aktivitet og sundhed.

1
Danmarks Sunde Arbejdspladser

Danmarks Sunde Arbejdspladser

Unsubscribe

1+ y ago1+ y ago

Unsubscribe

Månedligt

'Danmarks Sunde Arbejdspladser' handler om at hylde og kaste lys på alle de gode sundhedsinitiativer på landets arbejdspladser, så de kan inspirere andre og samtidig få den anerkendelse og opmærksomhed, de fortjener. Det er Dansk Firmaidræt, Dansk Sundhedssikring og Dansk Erhverv, der står bag, og projektet er støttet af Spar Nord Fonden. Find mere inspiration på www.sundestearbejdsplads.dk Vært: Tanja Kjeldgaard Musik: Christian Sørensen Produceret af Rakkerpak Productions

show series

1
[S2024E3] Cathrines kasketter 1:04:34

5h ago1:04:34

1:04:34

Episode Notes “Sundhed og Sammenhæng” I denne podcast kigger vi ind bag rygter og avisoverskrifter ved at tale med folk, som har personlige erfaringer, eller som kender teorierne bag behandlingerne, eller som har forsket i alternativ behandling, samt naturligvis læger, alternative behandlere og politikere. Desuden vil jeg forsøge at få nogle bud på…

1
#261: Sådan passer du på din mentale sundhed - Mental Health Week 58:23

7d ago58:23

58:23

Hvordan styrker du din mentale sundhed? Det er Mental Health Week, og derfor har Nikolaj og Camilla optaget en podcast om et vigtigt emne. Nemlig hvad du kan gøre for at passe godt på din mentale sundhed. Mental sundhed handler nemlig ikke kun om, hvordan vi føler og har det. Men også om hvilke færdigheder og redskaber vi har til at takle svære sit…

1
MEDITATIONER TIL UNGE | "Åndedrættet - det er altid med dig"| Meditation af Anne Rosenvold 7:25

5h ago7:25

7:25

I denne meditation har vi fokus på åndedrættet som det helt naturligt mærkes i kroppen. Åndedrættet er altid med os, og derfor kan vi med nænsomhed og nysgerrighed opdage, hvordan det opleves i nuet. I guidningen undersøger vi rytmen, lyden og sansningen i kroppen. Temperaturen ved næsen når vejret trækkes ind og pustes ud. Vi går tæt på og mærker …

1
MEDITATIONER TIL UNGE | Indledning til "Åndedrættet - det er altid med dig" af Anne Rosenvold 2:12

5h ago2:12

2:12

Dette er en indledning til meditationen "Åndedrættet - det er altid med dig". Hvis meditation er nyt for dig, kan det være en støtte at lytte til denne indledning inden du mediterer. I meditationen fokuserer vi på åndedrættet som det mærkes i kroppen. Åndedrættet er altid med os, og derfor kan vi med nænsomhed og nysgerrighed opdage, hvordan det op…

1
#143 Kollagenmirakler - Fup eller fakta? 32:30

1h ago32:30

32:30

Kollagen skulle angiveligt være et mirakelmiddel, hvis du drømmer om fyldig og spændstig hud. Angiveligt virker det fugtbindende i huden og modvirker derfor angiveligt fine linjer og rynker i huden. Angiveligt. Faktum er bare at kosttilskud ikke reguleres på ligefod med lægemidler, så skal vi bare stole blindt på producenterne? Vi har lagt hud til …

1
MEDITATIONER TIL UNGE | "Kroppen - Hvad fortæller den?" | Meditation af Lasse Dümke. 11:06

5h ago11:06

11:06

I denne meditation undersøges landskabet mellem behag og ubehag med fokus på kroppen. I begyndelsen inviterer Lasse os til at mærke hvordan kroppen er placeret på underlaget, og at kroppens vægt bæres af underlaget under os. Herfra breder vi opmærksomheden ud til at mærke hele kroppen på én gang. Vi lytter nysgerrigt ind i hele kroppen uden at lede…

1
5 Hvad har du med ind i OA? 23:15

7h ago23:15

23:15

Den tilstand og den bagage du møder op til overgangsalderen med har en stor betydning for hvordan den folder sig ud. Det er en af de mange erfaringer jeg har høstet i de mange år jeg har arbejdet med kvinder i overgangsalderen. Det er også forklaringen på, hvorfor at overgangsalderen kan opleves så forskelligt. Vi møder nemlig op til den i forskell…

1
MEDITATIONER FOR UNGE | Indledning til "Kroppen - Hvad fortæller den?" af Lasse Dümke 3:27

2h ago3:27

3:27

Dette er en introduktion til meditationen "Kroppen - Hvad fortæller den?", en meditation hvor vi undersøger landskabet mellem behag og ubehag med fokus på kroppen. Som en forberedelse, kan det være en støtte at lytte til introduktionen inden du mediterer. Besøg os her: kontemplation.dk eller følg os på vores sociale platforme: Facebook Instagram Yo…

1
#263: Ankerpunkter - en gamechanger for din styrketræning? 28:23

2h ago28:23

28:23

I nogle øvelser er ankerpunkter en gamechanger.Og det mener vi faktisk. At bruge ankerpunkter (eller "anchors" som begrebet også kaldes) til at forbedre øvelsen, er et princip du allerede benytter dig af uden at tænke over det, på en lang række øvelser.Pulldowns, leg curls og brystpres er alle øvelser der ville være langt dårligere, hvis ikke de gj…

1
Episode 35 - Plejehjemmets skræk 56:50

16h ago56:50

56:50

I denne uge følger vi op på ting vi havde glædet os til. Jenny har hygget sig med svigermorfar, og vi kommer ud på et langt og mærkeligt sidespor om gamle mennesker og alufælge. Og så har Jenny lavet endnu mere stand-up, og vi snakker om hvor vigtigt det er med sociale hobbyer. Lyt med, og husk at nyde når der sker noget godt, du kan altid blive ke…

1
#63 Mobilvaner 1:09:24

3h ago1:09:24

1:09:24

Bruger du din smartphone mere end du egentlig gerne ville? Og har du bemærket, at den ofte stjæler din opmærksomhed og gør det svært at være nærværende med dem, der betyder mest for dig? Så hør med her, når vi taler om konsekvenserne ved at være fanget af mobilen, hvorfor viljestyrke ikke er en strategi mod stærke mobilvaner – og hvordan du kan bry…

1
Classic: Er du også kedelig? 29:24

1h ago29:24

29:24

Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 13. Februar 2020: Hvorfor er nogle kedelige og nogle sjove, og hvad forhindrer egentlig den kedelige i at være sjov? Become a supporter of this podcast: https:/…

1
#27 SOLO: Hvorfor vrede dæmpes gennem hvile. Hvordan vi kan dæmpe vreden nu og her uanset hvor vi er. Hvorfor vredesudbrud ikke skal regnes ud. 38:20

1h ago38:20

38:20

Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…

1
Derfor virker 'spis hvad du vil' til overspisning - og hvad jeg anbefaler i stedet. 11:19

4h ago11:19

11:19

I denne uge skal det handle om hvorfor ‘spis hvad du vil’ tilgangen sjældent virker, når det kommer til overspisning og hvilke gode tiltag du kan begynde at tage i stedet. Overspisning er når du spiser mere end du har et reelt fysisk behov for, som følge af bestemte følelser, situationer og omstændigheder. Det er noget det fleste mennesker har prøv…

1
308 Kulturen skal understøtte strategien 24:20

7h ago24:20

24:20

Denne episode er en del af en miniserie, der handler om de syv ting, du som leder måske ikke ved om teamudvikling. Her taler Flemming Christensen om, hvordan kulturen skal understøtte strategien på arbejdspladsen. Kulturen er egentlig en forudsætning for, at ting kan ske, som vi gerne vil. Kulturen bliver bygget op af den måde, vi er på, den måde, …

1
Hvad er stress egentlig? - Interview med Mads og Martin 1:04:32

11m ago1:04:32

1:04:32

** Modtag vores mini-kursus der lærer dig at fjerne negativ stemning på arbejdspladsen selvom I har rygende travlt: https://mindcamp.activehosted.com/f/72 Hvad er stress? Netop det spørgsmål fik vi, da vi for et halvt år siden gæstede en af Danmarks største podcasts - Ludvigs Podcast. Det blev til en spændende snak, hvor Ludvigs nysgerrighed ender …

1
#247 Wegovy-udtrapning Frederikke 1. Session 59:16

3h ago59:16

59:16

Frederikke vil gerne stoppe på Wegovy og er trappet ned til 1 mg. Det har givet sult på nye tidspunkter, som føles skamfuldt og en sukkertrang efter måltider, som hun ikke har haft før. Denne gang lægger vi fokus på eftermiddage, hvor fysisk og mental træthed giver mere spisning og laver skabeloner til hendes to forskellige dage (m/u træning), der …

1
Peter Lund Madsen 36:36

3d ago36:36

36:36

Peter Lund Madsen taler om den facinerende men sårbare hjerne med fokus på almen praksis. Cirka halvvejs inde i udsendelsen holder vi en pause… Han lukkede og slukkede Store Praksisdag i Region H 2024.Af Månedsskrift for almen praksis

1
Om kreativitet og et arbejdsliv med ADHD. Charlotte interviewes af Line Reeh 57:41

12h ago57:41

57:41

Denne episode er oprindeligt bragt i Line Reehs podcast "Endelig mandag - et arbejdsliv med intention". Line undersøger, hvad det gode arbejdsliv er, og hun har interviewet Charlotte Heje Haase om sin rejse (før hun fik diagnosen). Det kommer også til at handle om ADHD. Den indre kritiker og at dele sin stemme og skabe et fleksibelt arbejdsliv, hvo…

1
Busigirl er på barsel 1:44

3h ago1:44

1:44

Busigirl Podcast er på barsel og nye episoder udkommer derfor først senere på året når jeg er retur. Jeg håber du vil beholde podcasten i dit podcast bibliotek, så du er opdateret når der udkommer nye episoder igen. Mens du venter håber jeg at du kan finde et par episoder, der er værd at genlytte, hvis du har brug for et skud motivation. Tusind tak…

1
Morten Jessen – Når tinnitus truer identiteten! 22:53

11h ago22:53

22:53

I denne episode af Tinnituskompasset sæson 2 møder du Morten Jessen, en dygtig komponist og musiker, der åbent deler sine personlige erfaringer med tinnitus. Gennem samtalen vil du høre om Mortens første møde med tinnitus og om hvordan den gradvist udviklede sig til en mere permanent følgesvend i hans liv. Vi dykker også ned i Mortens bekymringer o…

1
Blogcast | OM INDRE OG YDRE BÆREDYGTIGHEDSMÅL | Steen Hildebrandt i samtale med Charlotte Toft 10:00

5h ago10:00

10:00

Professor emeritus og ledelsesrådgiver Steen Hildebrandt og Charlotte Toft fra Kontemplations team har talt sammen om blandt andet verdens tilstand, ydre og indre bæredygtighedsmål, veje til forandring, spiritualitet, om dét at lytte og ydre og indre bæredygtighedsmål. Dette er deres anden samtale. Steen Hildebrandt! I dag taler vi om bæredygtighed…

1
#262: Sådan træner du hårdt og smart på samme tid 1:14:33

5d ago1:14:33

1:14:33

Hvis man vil have de bedste resultater af sin træning, så er det vigtigt at træne hårdt. Og det kan Vanja i den grad finde ud af. Men hvordan vælger man øvelser, så man kan blive ved med at træne hårdt? Hvordan kan man selv mærke, om en øvelse er et godt valg? Hvordan kan man bruge stimulus-til-trætheds-ratio Derfor deler Vanja Elvira og Nikolaj Ba…

1
Store praksisdag Region H 2024 - Hjernen 30:30

3d ago30:30

30:30

Tag med os på store praksisdag i Region Hovedstaden. Vi gennemgår dagen ud fra 3 miniinterviews med 3 oplægsholdere: 5.07 Kunstig inteligens v. Thomas Telving, filosof, forfatter og videnskabsjournalist. 18.00 Commotio Cerebri v. Hana Mala Rytter, psykolog og Leder af Dansk Center for Hjernerystelse. 25.54 Menneskehjernen v. Peter Lund Madsen, psyk…

1
Episode 34 - Du hoppede på den! 57:26

6d ago57:26

57:26

I denne uge snakker vi lidt om at forsøge at hjælpe sig selv - hvis man altså har mulighed for det. Vi snakker også om at Jenny har været ude for et lillebitte biluheld, at det til tider er mærkeligt at bo sammen med en bodybuilder, og om at vi jo alle sammen bare gerne vil anerkendes. Lyt med! Musik: "Sweeter Vermouth" Kevin MacLeod (incompetech.c…

1
#331 Hvor gammel er du egentlig? 32:01

6d ago32:01

32:01

Hov, der går du måske og ved hvor gammel du er, men kan du egentlig regne med det? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
Fra selvkontrol til selvregulering med ADHD. Signe Erritzøe 48:57

4d ago48:57

48:57

Piist - Sigene og Charlotte taler om en vandflaske, da man skal have to liter vand om dagen, og os med adhd har det med at glemme vores basale behov. Der er lidt forvirring og vi glemte at sige det på mikrofon, men Signe har en 1 liters flaske, som hun fylder op to gange, og Charlotte har en 2 liters flaske, som hun kæmper lidt med at indtage norma…

1
Madstress i og omkring overgangsalderen (menopause) 12:37

2h ago12:37

12:37

Madstress er, når du har alt for mange tanker omkring mad, kost, krop, vægt og spisning. Det vil sige, at tanker om hvad du skal spise, hvor meget du skal spise, hvad du har spist, hvad du burde spise og måske også hvad andre spiser, fylder uhensigtsmæssigt meget. I denne uges liveudsendelse deler jeg gode råd til dig der kæmper med madstress i og …

1
Samtale med Emil Grinder-Hansen - Mythos og Meningskrisen: Om den mytologiske indstilling og dens relevans i samtiden 1:50:07

8h ago1:50:07

1:50:07

I dette afsnit taler jeg med Emil Grinder-Hansen om mythos og mytologi, og relevansen for mennesket og samtiden. Emils hjemmeside: https://grinderhansen.dk/ Den Forbudte Skole: https://denforbudteskole.dk/ Kontakt mig på : alexandergrigat@denforbudteskole.dk --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/denforbudteskole/messa…

1
307 Individer og teams blinde vinkler 21:38

8d ago21:38

21:38

Denne episode er en del af en miniserie, som handler om de syv ting, som du som leder måske ikke er klar over i forbindelse med teamudvikling. Denne episode handler om, at individer og teams har blinde vinkler. Og en blind vinkel er ting, vi ikke selv kan se, noget som vi er blinde over for. Konsekvensen er, at vi kommer til at træffe nogle beslutn…

1
46. Alkoholkultur - (Gæst: Mads) - At skabe et fællesskab 43:42

6h ago43:42

43:42

Hvordan påvirker vores alkoholkultur os? Det har Mads valgt at sætte fokus på, og det har han gjort med udgangspunkt i sin egen historie. Mads har valgt at sige farvel til alkoholen, men vil ikke kalde sig selv alkoholiker. Han drak aldrig i hverdagen, men kunne ikke styre alkoholen og stofferne, når weekenden stod for døren. I denne episode kan I …

1
#246 Klub 100 1:14:35

1h ago1:14:35

1:14:35

Marie har altid følt at hendes “bondekrop” var forkert og “bagud” og at der har været et kæmpe pres om at skulle træne, for at tabe sig.Det skabte en aversion, som gjorde at hun i hvert fald ikke skulle være “sådan en der træner”.Lige indtil at hun deltog i et styrketræningskursus, hvor det ikke handlede om vægttab, hvor det handlede om at øve sig …

1
#401 Strength and conditioning roundtable #2 1:36:01

8d ago1:36:01

1:36:01

Vi inviterer til den næste strength and conditioning roundtable med Thomas Coortebeck og Michael Myhre. Denne gang kom det til at handle meget om det organisatorisk omkring atleter og sportshold og hvordan det kan påvirke afviklingen af sportsstøttetræning. Der bliver også snakket løn (!) og om om sportsstøttetrænere rent faktisk bliver kompenseret…

1
Økonomi med finansøkonom og forfatter Pernille Oldgaard aka. Money Mum 1:23:14

1d ago1:23:14

1:23:14

I dagens afsnit taler vi om økonomi med finansøkonom, forfatter og influencer Pernille Oldgaard aka Money Mum. Pernille lærer os alt om økonomi fra SU-lån, budget, økonomisk overblik, sund/usund økonomi, kassekredit og forbrugslån, boliglån, økonomisk uafhængighed, investering til pensionsopsparing, barselsløn- og dagpenge, parforholds-økonomi og f…

1
Meditation | Bevidstgørelse og afspænding af kropspanseret | Martin Guldberg 35:56

11h ago35:56

35:56

Denne kropsskanning baserer sig på Wilhelm Reichs beskrivelse af typiske spændingsområder i kroppen – det han kaldte kroppens pansringsringe. Wilhelm Reich (1897-1957) var en østrigsk læge og psykoanalytiker i generationen efter Sigmund Freud. Han var på flere måder kontroversiel og forud for sin tid, og hans forståelse for sammenhængen mellem krop…

1
Blogcast | OM AT LYTTE | Steen Hildebrandt i samtale med Charlotte Toft 10:34

7d ago10:34

10:34

Velkommen til samtale med Steen Hildebrandt, professor emeritus, mangeårig ledelsesrådgiver og forfatter til en lang række bøger om blandt andet bæredygtig ledelse og FN’s 17 verdensmål. Og så er han medunderviser på Kontemplations toårige supervisionsforløb ’Indre praksis og arbejdsliv’. Dette er første samtale. Charlotte Toft fra Kontemplations t…

1
"Du er altid glad" Indtil hun fik en depression. Signe Erritzøes adhd-historie 49:52

13d ago49:52

49:52

Charlotte taler med Signe Erritzøe, som er forfatter og Cand. Soc. i Virksomhedsstudier og arbejdslivsstudier. Hun fik sin adhd diagnose allerede som 14-årig, men det hjalp ikke i skolen. Tværtimod oplevede hun mobning fra lærerne, der havde lettere ved at forstå, at drengene kunne være urolige. Signe var også ordblind, og da hun en dag fik skriftl…

1
063, Det vi er fælles om 50:41

10h ago50:41

50:41

Vi snakker om fællesskaber, og noget tyder på, at Eurovision Song Contest og branden på Børsen kan bruges som autismeindikator.Af Henrik Kragelund

1
Episode 33 - Et hus med fødder 55:46

1h ago55:46

55:46

I denne uge har vi besluttet os for at have optur og snakke om nogle ting vi glæder os til. Jenny skal på druk med sviger-morfar og Nana vil bare gerne have sommerferie så hun kan rydde op... sådan er vi jo så forskellige. Lyt med! Musik: "Sweeter Vermouth" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License …

1
#330 De tre principper 35:47

1d ago35:47

35:47

De tre principper er tanker bevidsthed og sind.. Hør hvordan de hænger sammen, og hvorfor de er vigtige. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
Hvad skal jeg gøre efter en overspisning? 15:14

6d ago15:14

15:14

Hvad skal jeg gøre efter en overspisning? "Kære Gitte, jeg har netop haft en kæmpe overspisning. Jeg var til stede, men alligevel ikke, og jeg fortryder det så meget. Jeg har det dårligt nu. Jeg er ked af det. Jeg skammer mig og jeg er skuffet! Hvorfor ender det altid sådan her!?" Kunne denne overspisning være sket når som helst - og måske kunne du…

1
#26 SOLO: Hvorfor det ikke er nok bare at sige, at vi tilgiver. Hvordan vi kan tilgive oprigtigt og sætte os selv ægte fri i både krop, sind og sjæl. 28:08

15d ago28:08

28:08

1
Lean Gains | Smid fedt og byg muskelmasse på samme tid 30:32

3h ago30:32

30:32

Hvad er lean gains, kan man bygge muskel og smide fedt samtidig og hvordan gør man så det bedst muligt? De spørgsmål besvares i denne episode hvor vi gennemgår evidensen for lean gains. Få flere tips og tricks om lean gains samt en gennemgående beretning om mit hybrid-forløb ved at tilmelde dig mit nyhedsbrev her: https://jonasgermann.dk/nyhedsbrev…

1
Om sjælens virkelighed: C. G. Jung & Den Røde Bog: 17 - Offermordet 1:17:13

2h ago1:17:13

1:17:13

I dette afsnit af Den Forbudte Skole fortsætter Den Røde Kvartet rejsen med C. G. Jung ind i Den Røde Bog, og denne gang er det kapitlet "Offermordet". Tekst - og billede dokument til serien : https://docs.google.com/document/d/156DZxgqjTe_S84W2k755_s-gSQgKZVwfC9FIoBRiSkQ/edit?usp=sharingJeg glæder mig til at rejse ind i Jungs Røde Bog og sjælens v…

1
Har du for meget om ørerne eller mellem ørerne? 51:21

14d ago51:21

51:21

** Modtag vores mini-kursus der lærer dig at fjerne negativ stemning på arbejdspladsen selvom I har rygende travlt: https://mindcamp.activehosted.com/f/72 Har du for meget om ørerne eller mellem ørerne? Når vi er presset på arbejdet, kigger vi rigtig ofte på de ydre omstændigheder, fx mængden af arbejdsopgaver. Men det er ikke altid de ydre faktore…

1
306 Team brand løftet: 7 vigtige punkter i at skabe retning og forventningsafstemme 21:14

13d ago21:14

21:14

Denne episode er en del af en miniserie, som handler om de ting, man som leder ikke altid ved om teamudvikling. Vi er kommet til et emne, som Flemming Christensen kalder et team brand løfte. Et brand løfte formidler virksomhedens værdier og styrker sammenholdet gennem teamudvikling, teambrand og tydelige forventninger. Det er det løfte, som teamet …

1
OT043. Oversættelse af spørgetime med Pim van Lomme om “Near Death Experiences, 55:00

11h ago55:00

55:00

OT043. Oversættelse af spørgetime med Pim van Lomme om “Near Death Experiences på Martinus Institut den 25.11.2017 The post OT043. Oversættelse af spørgetime med Pim van Lomme om “Near Death Experiences, appeared first on Ole Therkelsen.Af Ole Therkelsen

Podcasts der er værd at lytte til

Sundhed Podcasts

Podcasts der er værd at lytte til