#59 Wie Du Verdrängte Aspekte Integrieren Kannst (einfach Und Schnell!) WEINEN, WUT & WIDERSTAND podcast

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Erziehung ANNA BECK

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WEINEN, WUT & WIDERSTAND « »
#59 Wie du verdrängte Aspekte integrieren kannst (einfach und schnell!)

3y ago 20:57

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In dieser Folge erfährst du:

- Was Schattenarbeit ist und wozu es dient

- Wie deine Beziehungen und dein Leben leichter und freudvoller werden kann

- was Projektion ist und was es über dich aussagt

- eine einfache Technik mit der du verdrängte Persönlichkeitsanteile wieder integrieren kannst

- welche positiven Auswirkungen Schattenarbeit das auf dein Leben, deine Beziehungen und Gesundheit hat

⁠Im Buch "Weinen Wut und Widerstand - Intensive Gefühle gelassen begleiten" ⁠ Führe ich so einen Integrationsprozess auf. Jetzt auch als Hörbuch erhältlich.

Viel Freude und Erkenntnis beim lauschen und ausprobieren

Deine ANNA Beck

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81 episoder

#Erziehung #ANNA BECK

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- Wie deine Beziehungen und dein Leben leichter und freudvoller werden kann

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- welche positiven Auswirkungen Schattenarbeit das auf dein Leben, deine Beziehungen und Gesundheit hat

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