))
Trænerportræt #1 - Emma Kaalund. Om at træne tungt som gravid, og hjælpe mødre med at blive stærke og glade
Manage episode 282006512 series 2482150
Indhold leveret af Nikolaj Bach, Steffen Fisker og Camilla Andersen fra STYRK, Nikolaj Bach, Steffen Fisker, and Camilla Andersen fra STYRK. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Nikolaj Bach, Steffen Fisker og Camilla Andersen fra STYRK, Nikolaj Bach, Steffen Fisker, and Camilla Andersen fra STYRK eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
I har taget enormt godt imod vores klienthistorier. Så vi tænkte at du sikkert også kunne tænke dig at møde vores trænere!
Derfor udgiver vi over de næste uger en række bonusepisoder (udover vores faste ugentlige podcast) med vores trænere på teamet, der fortæller om deres egen vej ind i styrketræningen, deres træningsliv og deres arbejde som personlige trænere.
I første bonusepisode kan du møde Emma Kaalund, som du måske husker fra vores podcasts om træning under graviditet og efterfødsel. Siden sidst er Emma blevet gravid, men er stadig ikke bange for at dødløfte 100 kg.
Omend det tilsyneladende kan virke lidt skræmmende på nogle af mændene i træningscenteret! Lyt med, og hør mere om Emmas egen vej ind i træningen, hendes træning som gravid, og hendes arbejde med at gøre mødre glade og stærke.
357 episoder
Del
