23. december - Vær opmærksom på din aktivitet

7:03
 
Del
 

Manage episode 248650159 series 2482150
Af Fisker Performance. Opdaget af Player FM og vores brugere – copyright tilhører udgiveren, ikke Player FM, og lyden streames direkte fra deres servere. Tryk på Abonner-knappen for at få opdateringer i Player FM, eller kopier URL'en til en anden podcast-app.

Er du vant til at have en aktiv hverdag (fx på job), men er nu gået på juleferie? Så er der en god chance for at dit kalorieforbrug er noget lavere end ellers.

Er svaret så bare at kompensere med mere træning? Næppe. Lyt med bag dagens kalenderlåge.

129 episoder