10. dec: Julekalender - Det bedste alternativ til pull ups med elastik
Manage episode 313819118 series 2482150
I går delte vi 3 bedre alternativer til push ups på knæ. I dag er turen så kommet til pull ups!
Vi deler nemlig vores 3 bedste alternativer til at lave pull ups med elastik - og forklarer hvorfor hjælp fra en elastik næppe er en særlig god måde at lære pull ups på.
Lær mere om pull ups bag dagens kalenderlåge!
355 episoder