))
#2 - Ann Charlotte Monrad - Yogalærer
Manage episode 258268743 series 2649240
Indhold leveret af Thor Birgisson. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Thor Birgisson eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Update: ved en fejl siger jeg i introen at AC primært dyrker Astanga, og der er ikke korrekt da hun ikke underviser i, eller dyrker Astanga Yoga mere.
Ann-Charlotte Monrad er en dansk forfatter og yogainstruktør. Hun har to universitetsgrader i litteraturvidenskab med speciale i moderne indisk litteratur fra henholdsvis Københavns Universitet og SOAS/School of Oriental and African Studies, University of London.
Hun var blandt de første, der fik den mere dynamiske yoga (dengang power yoga) ud i fitnesscentre o.l., men hendes egen praksis dengang var astanga yoga.
Hun er forfatter til romanen Yoga – eller kunsten at vedligeholde sin mentale sundhed (2002) og til yogafilosofibogen Hvor der er stille - en moderne guide til Patanjalis Yoga Sutras (2016).
Derudover er AC som hun bliver kaldt daglig leder af yogaskolen Prana Yoga Shala i København hvor der både er dynamisk yoga og meditation på skemaet. Ann-Charlotte står også for skolens yogalæreruddannelse og er Prana den eneste Yoga skole i Danmark der er godkendt af Yoga Alliance, verdens største yogaorganisation, til at undervise både en basisuddannelse (200 timer) og en overbygningsuddannelse (300 timer).
Snakken førte os rundt i verdenen og hjem igen, så glæd dig til rejsen.
69 episoder
Del
