Vinterbadning Og Natur Er En Gylden Kombination Tænketanken podcast

Artwork

Videnskab Vid&Sans

Indhold leveret af Videnslyd. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Videnslyd eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Tænketanken « »
Vinterbadning og natur er en gylden kombination

1+ y ago 26:17

Del

MP3•Episode hjem

Indhold leveret af Videnslyd. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Videnslyd eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Når man sænker sig ned i iskoldt vand, sker der en stressreaktion i kroppen. Ved at øve den rolige vejrtrækningen, der maner kroppen til ro i vandet, kan man træne nervesystemet. Og det kan potentielt mindske stress, fortæller Susanna Søberg, ph.d. i metabolisme, i dette afsnit af Tænketanken. Hvis man ovenikøbet har udsigt til smuk natur, er gevinsten endnu højere. Vært: Julie Meldgaard Harboe. Andre medvirkende: Runa Larsen, formand for Ballehage Vinterbadeklub Originalmusik: Sejer Villadsen

… continue reading

67 episoder

#Videnskab #Vid&Sans

Artwork

Vinterbadning og natur er en gylden kombination

published 1+ y ago

Del

MP3•Episode hjem

Indhold leveret af Videnslyd. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Videnslyd eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Når man sænker sig ned i iskoldt vand, sker der en stressreaktion i kroppen. Ved at øve den rolige vejrtrækningen, der maner kroppen til ro i vandet, kan man træne nervesystemet. Og det kan potentielt mindske stress, fortæller Susanna Søberg, ph.d. i metabolisme, i dette afsnit af Tænketanken. Hvis man ovenikøbet har udsigt til smuk natur, er gevinsten endnu højere. Vært: Julie Meldgaard Harboe. Andre medvirkende: Runa Larsen, formand for Ballehage Vinterbadeklub Originalmusik: Sejer Villadsen

… continue reading

67 episoder

#Videnskab #Vid&Sans

Alle episoder

×

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

Lyt til 500+ emner