))
Trænerportræt #1 Søren Eltong: Fra jagten på at få større muskler og optimere detaljer til at opbygge holdbare vaner og aflive myter
Manage episode 316507572 series 2821378
Indhold leveret af Jacob Beermann. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Jacob Beermann eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
I den nye podcastserie “Trænerportrætter” kan du møde Maxers personlige trænere. Formålet med denne podcastserie er at du kan lære vores trænere bedre at kende - i et mere personligt format. På sociale medier deler vi primært faglig viden, videnskabelige studier og vores klienters oplevelser - men vi fylder ikke selv så meget personligt på profilerne.
Med bevidstheden om, at et godt træningsforløb har rødder i en god relation mellem træner og klient, vil vi derfor gerne give dig muligheden for at lære os endnu bedre at kende.
I denne episode kan du høre:
* Hvorfor Søren startede med at styrketræne.
* Hvad der motiverer Søren - og hans rejse som personlig træner.
* Hvordan Sørens forhold til træning og mad har udviklet sig gennem årene.
* Sørens møde med en landsholdsfysioterepeut.
* Hvorfor Søren gerne vil drikke en kop kaffe med sin mormor, som han aldrig har mødt.
* Og hvad der er med de meget spraglede strømper.
Læs mere på https://maxer.dk/staerk-smertefri/traener-soeren-eltong eller Sørens profil https://maxer.dk/bruger/soeren-eltong
146 episoder
Del
