))
Episode 58 - ADHD & Sommer (2)
Manage episode 464015910 series 3643285
Indhold leveret af Podads and Manu Sareen. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Podads and Manu Sareen eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Velkommen til denne anden del af vores sommerferie-special, hvor jeg har fornøjelsen af at have psykiater Jakob Ørnberg med i studiet til en hyggelig og oplysende snak om alt mellem himmel og jord, og især når det handler om ADHD og psykiatri. I disse episoder vil vi dykke ned i emner som, hvordan ADHD påvirker livet, hvilke strategier der kan hjælpe med at skabe struktur i livet, og hvordan man bedst kan slappe af og i yderste konsekvens nyde ferien trods de udfordringer, ADHD kan medføre.
Vi taler også om forskellige metoder til at håndtere stress og angst, som ofte kan blive forstærket af ADHD og andre psykiske udfordringer.
Så find et behageligt sted i solen, læn dig tilbage og lyt med, mens vi udforsker disse spændende og relevante emner. Vi håber, at denne episode kan give dig nye indsigter og værktøjer til at få en fantastisk sommer, uanset hvilke udfordringer du står overfor.
Vært: Manu Sareen
Gæster: Jakob Ørnberg
Klip og Musik: Anders Eske
Redaktør: Christian Frederiksen
Produceret af: Podads Production
97 episoder
Del
