Det vigtige spørgsmål - Er jeg god nok?
Manage episode 277823504 series 2810251
Episode 4.
- Hvad er selvtillid
- Hvad er selvværd
- 2 sider af samme sag
- Eksempler
- Droppe at søge selvværd gennem en ny præstation.
- Invitation til – Bliv bedre til at sætte dig selv først
Selvtillid - handler om det du kan, dine evner
Selvværd – handler om den du er som person
Både selvværd og selvtillid handler om spørgsmålet:
Er jeg god nok?
Er jeg god nok, som jeg er (selvværd)
– og er det, jeg gør i verden, godt nok (selvtillid)?
Når du arbejder med dit selvværd
Får du troen på dig selv tilbage
Mere overskud, energi, glæde og kærlighed
Links til noterne finder du her >>> Raffcoaching.dk/ep4
Online kursus med ekspertmodel - FØRST
Bliv bedre til at sætte dig selv først >>> tilmeld dig her RaffCoaching.dk/først
F - Forstå følgevirkningen af manglende selvværd
Ø - Øverst på listen
R - Rigtig indre dialog er god og kærlig
S - System til prioritering
T - Tid. Giv dig selv mere tid
16 episoder