#277 - Bevidst tilstedevær - Åbning til noget større end jeg-følelsen - Catherine Daverne

Lyden Af Et Bedre Liv

Indhold leveret af Mannah. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Mannah eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

1+ y ago 1:08:46

MP3•Episode hjem

Catherine Daverne underviser i meditation og mindfulness, er forfatter til 3 bøger om grøn mad og mindfoodness, og studerer medicinsk Qigong. Hun har arbejdet som forskningsunderviser i meditation og mindfulness på Rigshospitalet, er uddannet kok, afspændingspædagog, kranio sakral terapeut og clairvoyant rådgiver, men har i over tyve år været dedikeret til det åndelige felt. Forvent at bliv inspireret af den her!

Lyt med når vi taler om:

- "Mindfoodness" - madlavning som et terapeutisk værktøj til mental sundhedspleje.

- De forskellige kogebøger Catherine Daverne har skrevet for at forene hverdagen med en spirituel praksis og mindfulnesstræning.

- Identitet, relativ identitet, mental identitet, sindsskabt identitet, jeg-følelsen, behovet for at være nogen

- HVEM ER DU NU?

- Universel samhørighed

- Filosofiske tanke-eksperimenter versus "det der er"

- Idealer man ikke kan leve op til er baseret på en mental forståelse af, hvad der er rigtigt og forkert, fremfor en autentisk, nysgerrig og mindful tilstedeværelse i nuet.

- Åndelig hørelse

- Den mentale forholdemåde som kan skabe en oplevelse af at være bagud, forkert eller begrænset af en lang to-do liste.

- Tilstedeværelse med følelser og fornemmelsen i kroppen

- Mindfulness som en måde at undersøge og mærke livet

- Spontan opvågning og bevidsthedsudvidelse som stod i kontrast til den virkelighedsoplevelse Catherine havde

- Visdomstraditionerne der kan give forklaringsmodeller og verificere tilstande

- Åndelig styrke og dedikation

- Forandring af virkelighedsperception

- Psykiske evner og grænserne for dem

- Tilknytning og transcendensen af det

- Lydhørhed overfor egne behov fremfor bypassing af mulighed for vækst

- Åbenhed overfor selvkærlighed

LÆS MERE OM Catherine Daverne HER:

https://catherinedaverne.dk/

HER ER DEN NÆVNTE Qigong workshop som Catherine arrangerer d. 16.-20. August (2022)

https://catherinedaverne.dk/qigong-uddannelse-traening-2022/

Tjek også min hjemmeside, lige her:

https://www.mannahguldager.com/

354 episoder