Artwork

Indhold leveret af Radio4. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Radio4 eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Mula Bandha

1:01:38
 
Del
 

Manage episode 273585780 series 2799746
Indhold leveret af Radio4. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Radio4 eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
I dag skal du blive klogere på den traditionelle yogaform Mula Bandha. Line har forberedt en række øvelser, som især kommer til at fokusere på hofterne, lænden og det nederste af maven. Der skal nemlig bygges lidt mere på de mere simple nedre kropsøvelser.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

24 episoder

Artwork

Mula Bandha

RADIOYOGA

published

iconDel
 
Manage episode 273585780 series 2799746
Indhold leveret af Radio4. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Radio4 eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
I dag skal du blive klogere på den traditionelle yogaform Mula Bandha. Line har forberedt en række øvelser, som især kommer til at fokusere på hofterne, lænden og det nederste af maven. Der skal nemlig bygges lidt mere på de mere simple nedre kropsøvelser.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

24 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Hurtig referencevejledning