))
Episode 5: Prøvelsernes lange vej – er det vilje eller noget andet?
Manage episode 469137244 series 3635675
Indhold leveret af Uffe Sveegaard. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Uffe Sveegaard eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Prøvelsernes lange vej – er det vilje eller noget andet?
Hvorfor bliver nogle mennesker ved, når de møder modgang, mens andre giver op?
Prøvelsernes vej er lang, og den gentager sig, indtil vi forstår, at modstanden ikke er en hindring, men en invitation til udvikling. Vi mister fodfæstet, overgiver os til de indre prøvelser – og langsomt sker transformationen.
I denne episode taler jeg med idrætspsykolog Kristoffer Henriksen, professor ved Syddansk Universitet, om de mentale mekanismer, der hjælper mennesker i ekstreme præstationsmiljøer med at udvikle robusthed, vilje – og måske noget mere.
Undervejs får jeg selv et skarpt spørgsmål om min kommende vandring på Continental Divide Trail. Er min motivation stærk nok?
Lyt med – og spørg dig selv: Hvad driver egentlig dine valg?
7 episoder
Del
