Langsomhed – sådan går du fra hverdagstid til ferietid

15:34
 
Del
 

Manage episode 332787670 series 2320563
Af Birgitte Sølvstein. Opdaget af Player FM og vores brugere – copyright tilhører udgiveren, ikke Player FM, og lyden streames direkte fra deres servere. Tryk på Abonner-knappen for at få opdateringer i Player FM, eller kopier URL'en til en anden podcast-app.

I dag får du gratis adgang til en 5 minutters meditation, som er en del af SommerRO. SommerRO er et sommermeditationsforløb, der består af 21 korte meditationer, du kan bruge i din ferie. Der er én meditation til hver dag i din ferie (hvis du holder ferie i 3 uger), og her deler jeg meditationen fra dag nr. 4 med dig, som har titlen “Langsomhed – fra hverdagstid til ferietid”.

Lyt med herunder, hvor jeg først giver en kort introduktion, og derefter kan du lytte til selve meditationen. Jeg kommer ind på:

Jeg håber, du blev inspireret. Hop over og tjek SommerRO ud og se, om det passer til dig. Det vil være en stor fornøjelse at have dig med.

261 episoder