"Her er jeg og der er du" - at være hjemme i sig selv.

30:46
 
Del
 

Manage episode 290021566 series 2754407
Af Christina Bendix. Opdaget af Player FM og vores brugere – copyright tilhører udgiveren, ikke Player FM, og lyden streames direkte fra deres servere. Tryk på Abonner-knappen for at få opdateringer i Player FM, eller kopier URL'en til en anden podcast-app.

"Her er jeg og der er du" - episoden handler om at blive hjemme i ens egen hønsegård, at hvile i sig selv og sige til og fra. Jeg taler i episoden om at øge bevidstheden omkring, hvad du i virkeligheden bruger din tid på?

Er du tilstede i virkelighedens verden eller er du alt for optaget af "de andre", din Iphone og sociale medier.

Hvor går dit fokus hen? og hvordan påvirker det dig?

Jeg taler om at lave et sporskifte i dine tanker, at bryde tilstanden og flytte dig, når angst og sammenligninger fylder og larmer for meget.

Har du glemt at lytte til DIG SELV?

Jeg glemmer af og til at lytte, og jeg oplever omvendt en befrielse og lettelse i sindet, når jeg vender "hjem" igen.

.. og ps.

Christinas Brevkasse vender snart tilbage LIVE igen via min instagram. Så tøv ikke med at skrive til mig på cb@christinabendix.dk - dine spørgsmål, ønsker og historier er meget velkomne.

Du kan følge med på min instagram ttps://www.instagram.com/christina_bendix/

Det er her jeg går på LIVE, og du kan se med direkte når jeg sætter mig i farmors sofa og optager brevkassen live.

GLÆDER mig til at vende tilbage med brevkassen igen.

24 episoder