Artwork

Indhold leveret af Louise Luckow & Julie Houe, Julie Houe, and Louise Luckow. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Louise Luckow & Julie Houe, Julie Houe, and Louise Luckow eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Lær' din traumerespons at kende

1:03:03
 
Del
 

Manage episode 334008222 series 2790238
Indhold leveret af Louise Luckow & Julie Houe, Julie Houe, and Louise Luckow. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Louise Luckow & Julie Houe, Julie Houe, and Louise Luckow eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Du har sandsynligvis hørt om "Fight, Flight or Freeze"? Det er betegnelserne for nogle velkendte traumerespons, som kan udfolde sig når vi bliver udsat for stress i vores nervesystem. Sidenhen er der også blevet tilføjet "Fawn" som den fjerde traumerespons.
Vi undersøger alle 4 traumerespons og hjælper dig med at opdage hvilke respons du har tendens til at gå i, og hvordan du kan støtte dig selv og dit nervesystem til heling.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

206 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 334008222 series 2790238
Indhold leveret af Louise Luckow & Julie Houe, Julie Houe, and Louise Luckow. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Louise Luckow & Julie Houe, Julie Houe, and Louise Luckow eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Du har sandsynligvis hørt om "Fight, Flight or Freeze"? Det er betegnelserne for nogle velkendte traumerespons, som kan udfolde sig når vi bliver udsat for stress i vores nervesystem. Sidenhen er der også blevet tilføjet "Fawn" som den fjerde traumerespons.
Vi undersøger alle 4 traumerespons og hjælper dig med at opdage hvilke respons du har tendens til at gå i, og hvordan du kan støtte dig selv og dit nervesystem til heling.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

206 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Hurtig referencevejledning

Lyt til dette show, mens du udforsker
Afspil