))
🎧 130. Sådan får du mere kontrol (over dit liv).
Arkiveret serie ("Inaktivt feed" status)
When?
This feed was archived on May 20, 2022 06:28 (
Why? Inaktivt feed status. Vores servere kunne ikke hente et gyldigt podcast-feed i en længere periode.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 299122178 series 2511932
Indhold leveret af Malene Dollerup. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Malene Dollerup eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
I episode 130 af Overskudslivets podcast vil du få en dybere forståelse, for hvad der virkelig skal til for at opnå følelsen af at være i kontrol. Jeg afslører, hvordan det som du lige nu tror, bringer dit tættere på kontrol, faktisk bringer dig længere og længere væk fra kontrollen.
Du får en historie fra min sidste overspisning og hvad jeg lærte af den (og hvordan jeg lærte det).
Det handler selvfølgelig om at forstå sin hjerne. Og udnytte den på den rigtige måde, så den kan være din medspiller i stedet for modspiller.
Derfor skal vi også hilse på vores indre barn og vores indre mor, som enten kan være ond og skrap – eller en kærlig omsorgsfuld udgave. Når du har lyttet med, er du klar til at fyre den onde skrappe udgave!
* * * * * * * * * * * * * * * * * * LINKS NÆVNT I EPISODEN * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Episode 89: Nej ellers tak. PÃ¥ Apple: Nej ellers tak
Episode 72: Når alt eller intet tankegangen spænder ben På Apple: Når alt eller intet tankegangen spænder ben
Episode 86. Lær aftaler med dig selv 1:2. På Apple: Lær at holde aftaler med dig selv1:2.
Episode 87. Lær aftaler med dig selv 2:2. På Apple: Lær aftaler med dig selv 2:2.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Læs mere om EN GANG FOR ALLE: https://overskudslivet.dk/engangforalle/
Snak om EN GANG FOR ALLE: Skriv dig op her
Facebookgruppen SUND KURS: https://www.facebook.com/groups/170827506715279
Oversigten over podcast-episoder. Hent den her.
Messengerbesked om nye podcastepisoder: overskudslivet.dk/podcastbesked
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
The post 🎧 130. Sådan får du mere kontrol (over dit liv). appeared first on OVERSKUDSLIVET.
157 episoder
Del
