Artwork

Indhold leveret af Malene Dollerup. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Malene Dollerup eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

🎧126. Spørgetime del 2

21:32
 
Del
 

Arkiveret serie ("Inaktivt feed" status)

When? This feed was archived on May 20, 2022 06:28 (2y ago). Last successful fetch was on April 14, 2022 21:18 (2y ago)

Why? Inaktivt feed status. Vores servere kunne ikke hente et gyldigt podcast-feed i en længere periode.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 295083920 series 2511932
Indhold leveret af Malene Dollerup. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Malene Dollerup eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

I denne episode 126 af Overskudslivets podcast får du svar, på nogle af de mange spørgsmål, det er normalt at gå og tumle med. Episoden er en opsamling og uddybning af den “spørgetime” jeg afholdt i facebookgruppen Sund kurs i maj måned. Episode 123 og 125 er også en del af svarende på spørgetimen (find links længere nede).

I denne episode får du bl.a. svar på spørgsmålene:

  1. Hvordan slipper jeg sukkeret og får spist sunder og holdt aftaler med mig selv, på trods af smerter (e aftaler med selv). Også ondt, når det er følelsesmæssigt
  2. jeg er en sukkerjunkie mellem måltiderne, hvad gør jeg
  3. Jeg får hård mave, hvad gør jeg?

Hvis du endnu ikke har hørt svarene på de øvrige spørgsmål, så sæt dem næst på play-listen! (Find links herunder)

Hvis du er træt af at kæmpe med dig selv, kroppen og maden, så lad os tage en snak. Ansøg her. overskudslivet.dk/ansøg

* * * * * * * * * * * * * * * * * * LINKS NÆVNT I EPISODEN * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Episode 125: Spørgetimen del 1 På Apple: Spørgetimen del 1

Episode 123: Derfor feder den hurtige kur. På apple: Derfor feder den hurtige kur

Episode 86. Lær aftaler med dig selv 1:2. På Apple: Lær at holde aftaler med dig selv1:2.

Episode 87. Lær aftaler med dig selv 2:2. På Apple: Lær aftaler med dig selv 2:2.

Episode 62: Nydelse På apple: Nydelse

Episode 70: Overgangsalder med Thorbjörg Hafsteinsdóttir På Apple: Overgangsalder med Thorbjörg Hafsteinsdóttir

Episode 102: Få basen i orden. På apple: Få basen i orden

Der hvor jeg taler om, at udfordre mig selv:

Episode 108: Sarah the sex coach. På Apple: Sarah the sex coach

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Online workshop Skab motivation. Køb den til podcastlytter pris her (60% rabat!!)

Læs mere om EN GANG FOR ALLE: https://overskudslivet.dk/engangforalle/

Facebookgruppen SUND KURS: https://www.facebook.com/groups/170827506715279

Skriv dig op til en gratis afklarings samtale her: overskudslivet.dk/ansøg

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

The post 🎧126. Spørgetime del 2 appeared first on OVERSKUDSLIVET.

  continue reading

157 episoder

Artwork
iconDel
 

Arkiveret serie ("Inaktivt feed" status)

When? This feed was archived on May 20, 2022 06:28 (2y ago). Last successful fetch was on April 14, 2022 21:18 (2y ago)

Why? Inaktivt feed status. Vores servere kunne ikke hente et gyldigt podcast-feed i en længere periode.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 295083920 series 2511932
Indhold leveret af Malene Dollerup. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Malene Dollerup eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

I denne episode 126 af Overskudslivets podcast får du svar, på nogle af de mange spørgsmål, det er normalt at gå og tumle med. Episoden er en opsamling og uddybning af den “spørgetime” jeg afholdt i facebookgruppen Sund kurs i maj måned. Episode 123 og 125 er også en del af svarende på spørgetimen (find links længere nede).

I denne episode får du bl.a. svar på spørgsmålene:

  1. Hvordan slipper jeg sukkeret og får spist sunder og holdt aftaler med mig selv, på trods af smerter (e aftaler med selv). Også ondt, når det er følelsesmæssigt
  2. jeg er en sukkerjunkie mellem måltiderne, hvad gør jeg
  3. Jeg får hård mave, hvad gør jeg?

Hvis du endnu ikke har hørt svarene på de øvrige spørgsmål, så sæt dem næst på play-listen! (Find links herunder)

Hvis du er træt af at kæmpe med dig selv, kroppen og maden, så lad os tage en snak. Ansøg her. overskudslivet.dk/ansøg

* * * * * * * * * * * * * * * * * * LINKS NÆVNT I EPISODEN * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Episode 125: Spørgetimen del 1 På Apple: Spørgetimen del 1

Episode 123: Derfor feder den hurtige kur. På apple: Derfor feder den hurtige kur

Episode 86. Lær aftaler med dig selv 1:2. På Apple: Lær at holde aftaler med dig selv1:2.

Episode 87. Lær aftaler med dig selv 2:2. På Apple: Lær aftaler med dig selv 2:2.

Episode 62: Nydelse På apple: Nydelse

Episode 70: Overgangsalder med Thorbjörg Hafsteinsdóttir På Apple: Overgangsalder med Thorbjörg Hafsteinsdóttir

Episode 102: Få basen i orden. På apple: Få basen i orden

Der hvor jeg taler om, at udfordre mig selv:

Episode 108: Sarah the sex coach. På Apple: Sarah the sex coach

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Online workshop Skab motivation. Køb den til podcastlytter pris her (60% rabat!!)

Læs mere om EN GANG FOR ALLE: https://overskudslivet.dk/engangforalle/

Facebookgruppen SUND KURS: https://www.facebook.com/groups/170827506715279

Skriv dig op til en gratis afklarings samtale her: overskudslivet.dk/ansøg

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

The post 🎧126. Spørgetime del 2 appeared first on OVERSKUDSLIVET.

  continue reading

157 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Hurtig referencevejledning