))
đ§ 121 Guldkorn fra ugens coachinger
Arkiveret serie ("Inaktivt feed" status)
When?
This feed was archived on May 20, 2022 06:28 (
Why? Inaktivt feed status. Vores servere kunne ikke hente et gyldigt podcast-feed i en lĂŠngere periode.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 292296353 series 2511932
Indhold leveret af Malene Dollerup. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Malene Dollerup eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede vĂŠrk uden din tilladelse, kan du fĂžlge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
I denne episode af Overskudslivets podcast fÄr du nogle af de brugbare redskaber og indsigter, jeg har delt med mine klienter i lÞbet af ugen. Det er en af mine favorit mÄder, at levere viden til dig, fordi du fÄr eksempler fra det virkelige liv og gÄ direkte ud og bruge dem i dit liv.
Derfor fÄr du her hele 3 coaching nuggets du kan tage med dig.
I dag skal vi tale om en metode til at tage helhjertede valg og have det godt med disse valg.
Jeg opfordrer dig til at se pÄ fordelene ved henholdsvis det ene og det andet. Skille tanker og fÞlelser ud fra dit valg, der hvor det ikke tjener dig. Og giver dig en mÄde, du kan vÊlge nye tanker.
Vi skal tale om en teknik til at skabe overblik og ro, nÄr du er overvÊldet af alle livets gÞremÄl.
Den er super simpel, men drĂžn effektiv. Jeg bruger selv metoden hver uge og deler den ofte med overvĂŠldede klienter.
Den sidste nugget handler om âtrangâ. Fordi trang er vigtig at vide noget om, nĂ„r vi arbejder med vores forhold til mad.
I listen over links kan du finde flere episoder med coaching-nuggets, sÄ hvis du kan lide formatet, sÄ fÄr du lidt mere at lege med.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * LINKS NĂVNT I EPISODEN * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Skriv dig op til en gratis afklarings samtale her: overskudslivet.dk/ansĂžg
LĂŠs mere om EN GANG FOR ALLE: https://overskudslivet.dk/engangforalle/
Kom pÄ maillisten og fÄ den gratis videoserie: VÊgttab med din hjerne. http://overskudslivet.dk/videoserie/
* * * * * ** * Lyt ogsÄ til EPISODE * * * * * * * **
Episode 52: Askaf burdeismen. PĂ„ apple: Afskaf burdeismen
Episode 85: Coaching nuggets#1. PĂ„ Apple: Coaching nuggets#1
Episode 88: Coaching nuggets #2. PĂ„ Apple: Coaching nuggets#2
Episode 96: Coaching nuggets#3. PĂ„ Apple: Coaching nuggets#3
Oversigten over podcast-episoder. Hent den her.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
The post đ§ 121 Guldkorn fra ugens coachinger appeared first on OVERSKUDSLIVET.
157 episoder
Del
