))
🎧 120. Hilsen fra din krop
Arkiveret serie ("Inaktivt feed" status)
When?
This feed was archived on May 20, 2022 06:28 (
Why? Inaktivt feed status. Vores servere kunne ikke hente et gyldigt podcast-feed i en længere periode.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 292296354 series 2511932
Indhold leveret af Malene Dollerup. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Malene Dollerup eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
I denne episode 120 af Overskudslivets podcast skal vi tale om, hvordan vi behandler vores krop og hvad den gør for os. Det kan være meget powerfuldt, at sætte de 2 ting i perspektiv. Især fordi hvis vi gerne vil gøre det med sundhed og vægttab nemt, er det vigtigt at samarbejde med kroppen 😉
Du får en virkelig virkningsfuld øvelse i denne episode. Du skal skrive et brev til din krop og gøre op med fortiden + lave aftaler for fremtiden. Du får hele forklaringen + et rørende eksempel i episoden.
Hvis du lytter med og mærker, at det med at holde af og passe på din krop er svært, så giv dig selv den kærlige kalender og blive langt bedre til det – på bare 24 dage! (Links længere nede).
God lyttelyst.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * LINKS NÆVNT I EPISODEN * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Slank indefra i bogformat: http://idaoxholm.dk/slank-indefra-2/
Slank indefra i e-bogsformat: https://www.saxo.com/dk/slank-indefra_ida-oxholm_indbundet_9788792539168
24 dage med selvkærlighed og kropstillid. Find den i shoppen her: https://overskudslivet.dk/shop/
Skriv dig op til en gratis afklarings samtale her: overskudslivet.dk/ansøg
Kom på maillisten og få den gratis videoserie: Vægttab med din hjerne. http://overskudslivet.dk/videoserie/
* * * * * ** * Lyt også til EPISODE * * * * * * * **
Episode 44: Slip overspisningsspiralen. På apple: Slip overspisningsspiralen
Episode 105: De 5 søjler i varigt vægttab. På apple: De 5 søjler i varigt vægttab
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
The post 🎧 120. Hilsen fra din krop appeared first on OVERSKUDSLIVET.
157 episoder
Del
