))
#13 Træningsformer i graviditeten: øvrige motionsformer
Manage episode 286126002 series 2885319
Indhold leveret af Emma Kaalund & Kristian Bradsted, Emma Kaalund, and Amp; Kristian Bradsted. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Emma Kaalund & Kristian Bradsted, Emma Kaalund, and Amp; Kristian Bradsted eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
I denne episode af podcasten MORtion snakker Kristian og Emma videre om træningsformer i graviditeten. Dette tema danner rammen for en mini-serie, der indeholder tre episoder, og i denne tredje episode vil de diskutere øvrige motionsformer i løbet af graviditeten, herunder crossfit, boldspil, gymnastik, cykling og jumping fitness.
De vil gennemgå, hvorvidt det er muligt at fortsætte disse motionsformer i graviditeten, samt om der er behov for at tilpasse disse motionsformer eller alternativt at finde en anden motionsform i denne periode af ens liv.
38 episoder
Del
