))
Josefine Stork STRESS // MonDay Bliss podcast
Manage episode 354571400 series 3328463
Indhold leveret af Carla Mickelborg. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Carla Mickelborg eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
I 2020 fik Josefine stress. Det kom til udtryk gennem hjertebanken, myldertanker og en nærmest depressiv tilstand, som om en tung dyne lå over hende og hun aldrig helt vågnede. Lyt med og få hendes to vigtigste greb, for at komme ud af sin stress: Wim Hof vejrtrækning, neurovidenskabens Dr. Joe Dizpensa og vejen ud af kærestesorg.
Vi svarer også på lytternes spørgsmål, som i dag handler om misundelse som jobsøgende og hvad man lige stiller op, når ens svigerfamilie ikke ønsker, at man bliver gift med deres søn.
Følg Josefine på Insagram: @josstork
samt @mon.day.bliss hvor der løbende deles mere spirituelt og sundhedsfremmende indhold.
Webside: mondaybliss.dk
…
continue reading
Vi svarer også på lytternes spørgsmål, som i dag handler om misundelse som jobsøgende og hvad man lige stiller op, når ens svigerfamilie ikke ønsker, at man bliver gift med deres søn.
Følg Josefine på Insagram: @josstork
samt @mon.day.bliss hvor der løbende deles mere spirituelt og sundhedsfremmende indhold.
Webside: mondaybliss.dk
113 episoder
Del
