Artwork

Indhold leveret af Laura Obel og Pia Obel, Laura Obel, and Pia Obel. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Laura Obel og Pia Obel, Laura Obel, and Pia Obel eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Mindfulness

25:21
 
Del
 

Manage episode 330778896 series 2930229
Indhold leveret af Laura Obel og Pia Obel, Laura Obel, and Pia Obel. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Laura Obel og Pia Obel, Laura Obel, and Pia Obel eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Kender du det at trække vejret?...det gør vi jo allesammen, men denne dybe vejrtrækning, der flyder langsomt gennem hele systemet. Kender du den? I denne episode taler vi om det at være mindful og om at være i stand til at træde et skridt tilbage, når livet overvælder os. Og hvad det betyder for livskvaliteten.
Efter episoden er der en bonus i form af en tilstedeværelsesøvelse.
Referencer:

Musikken til vores podcast er komponeret af @yulianamusicstudio

Følg os eventuelt på Misforståetpodcast på Instagram
Og endnu vigtigere T A K fordi du lytter med.
Venlig hilsen Laura og Pia fra Misforstået-podcast

  continue reading

131 episoder

Artwork

Mindfulness

Misforstået

published

iconDel
 
Manage episode 330778896 series 2930229
Indhold leveret af Laura Obel og Pia Obel, Laura Obel, and Pia Obel. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Laura Obel og Pia Obel, Laura Obel, and Pia Obel eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Kender du det at trække vejret?...det gør vi jo allesammen, men denne dybe vejrtrækning, der flyder langsomt gennem hele systemet. Kender du den? I denne episode taler vi om det at være mindful og om at være i stand til at træde et skridt tilbage, når livet overvælder os. Og hvad det betyder for livskvaliteten.
Efter episoden er der en bonus i form af en tilstedeværelsesøvelse.
Referencer:

Musikken til vores podcast er komponeret af @yulianamusicstudio

Følg os eventuelt på Misforståetpodcast på Instagram
Og endnu vigtigere T A K fordi du lytter med.
Venlig hilsen Laura og Pia fra Misforstået-podcast

  continue reading

131 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Hurtig referencevejledning