))
#2 Myten om målstregen - om at udsætte for evigt, mens valget bliver ved med at være der
Manage episode 268072445 series 2763770
Indhold leveret af Ida Thyrring og Nikolaj Bach, Ida Thyrring, and Nikolaj Bach. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Ida Thyrring og Nikolaj Bach, Ida Thyrring, and Nikolaj Bach eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
"Men så bliver valget jo ved med at være der!"
Med udgangspunkt i denne aha-oplevelse fra en af Idas klienter taler vi om myten om målstregen.
Myten om at vi forevigt kommer i mål med en proces, som derefter holder helt op med at være krævende.
Men livet bliver ved, indtil det ikke gør. Og indtil da er valget der stadig.
Og det betyder rigtig meget for, hvordan vi i virkeligheden burde gribe forandringsprocessser an. Hvorfor slankekure pr. definition ikke virker, og hvorfor fleksibilitet og holdbarhed er nøgleord - i stedet for at det skal være forkert, hvis et vægttab fx føles overkommeligt.
Myten om målstregen får os ikke kun til at sabotere vores egen indsats, men den kan også få os til at udsætte det, der i virkeligheden er vigtigt for os - måske for evigt.
Vil du have gjort op med myten om målstregen, og få inspiration til at sætte dig op til succes? Så lyt med på denne episode.
14 episoder
Del
