Motivation Special #3: Den mentale værkstøjskasse i elitesport

1:02:32
 
Del
 

Manage episode 279928034 series 2473867
Af Mediano Health. Opdaget af Player FM og vores brugere – copyright tilhører udgiveren, ikke Player FM, og lyden streames direkte fra deres servere. Tryk på Abonner-knappen for at få opdateringer i Player FM, eller kopier URL'en til en anden podcast-app.
Bliv klogere på mental træning og de mentale værktøjer elitesportsfolk bruger til at præstere bedre. Med i studiet sammen med vores vært træningsfysiolog Henrik Duer er sportspsykologisk konsulent Kasper Henriksen, og de diskuterer bl.a. følgende emner: - Hvad er mental træning? - Findes der en gylden standard? - Myter indenfor mental træning! - Hvorfor skal man mental træne? - Hvilke værktøjer findes er? - Velliv sponsorerer denne podcast.

86 episoder