))
Er de canadiske kostråd bedre end de danske? Det og meget mere i Sundhedsmagasinet med Eskild & Duer
Manage episode 257281382 series 2473867
Indhold leveret af Mediano. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Mediano eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Sundhedsmagasinet med OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer er på banen igen. Denne gang diskuterer de følgende emner: •Sådan holder du dig sygdomsfri, til du er 81 år! •Træningsafhængighed – hvad er kendetegnene? •Ny Danmarksrekord i kondition •Plantebaserede protein - hvor godt er det? •Den optimale øvelsesrækkefølge i styrketræning. •De canadiske kostråd - måske bedre end de danske? •Overvægt: Leg er en vej til nye vaner •Hvad skal der til for at holde vægten? God fornøjelse
…
continue reading
119 episoder
Del
