#78 Ny gamechanger inden for konditionstræning? Lyt med i sundhedsmagasinet med Eskild & Duer.
MP3•Episode hjem
Manage episode 279372801 series 2473867
Indhold leveret af Mediano. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Mediano eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Er okklusionstræning en gamechanger inden for træning af konditionen? De foreløbige undersøgelser er næsten for gode til at være sande. Og hvor meget kan protein øge forbrændningen? Lyt med i Sundhedsmagasinet, når OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer diskuterer dette og meget mere i Sundhedsmagasinet: 0m00s Intro 6m42sDanske teenagere vejer for meget 14m36s Ny gamechanger inden for konditionstrænig? 35m20s Hvor meget kan proteinindtagelsen øge forbrændingen 43m17s Vendepunktet for vægttab -hvornår bliver det en succes? 53m24s Spørgsmål fra lytter – går konditionen ned, når det bliver vinter?
…
continue reading
119 episoder