Episode 3 - Claus "Posemand" Rasmussen

1:29:31
 
Del
 

Manage episode 291267673 series 2919615
Af Benjamin Hjertemod. Opdaget af Player FM og vores brugere – copyright tilhører udgiveren, ikke Player FM, og lyden streames direkte fra deres servere. Tryk på Abonner-knappen for at få opdateringer i Player FM, eller kopier URL'en til en anden podcast-app.

I denne episode taler jeg med ultraløberen Claus “Posemand” Rasmussen, som udover at være løbecoach også er softwareudvikler.

Vi får en god lang snak om, hvordan han lærer folk at løbe uden smerte, men samtidig selv håndterer den smerte der følger med når man løber lange ultraløb. Vi også lige inde og snakke om Guruer, moderne løbeformer, personlig løbestil og om der er noget der hedder naturlig løbeteknik?

Show notes:
Claus Posemand Rasmussen: www.posemand.dk
Posemand på instagram www.instagram.com/posemand

Få 25% på dit køb af barfodssko i butikkerne:
Mærkbare på Gl. Kongevej 33A, 1610 København
Vivobarefoot på Badstuestræde 2, 1209 København

Eller besøg www.maerkbare.dk og skriv “MANUALEN” (med storebogstaver) ved checkout og nyd 25% på din ordre.

Få 200kr i rabat på forårsretreatet “naer forår” i Molsbjerge den 25. april - skriv “MANUALEN” (med store bogstaver) i rabatfeltet ved køb. Besøg www.naturligtraening.dk/retrereats

Artwork : https://www.lukasdamgaard.dk/
Musik: https://soundcloud.com/alice-carreri

5 episoder