))
Meditation for børn og voksne | AT FILME MED OPMÆRKSOMHEDENS KAMERA | med Hanne Linde
Manage episode 362398780 series 3469153
Indhold leveret af Kontemplation. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Kontemplation eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Det er én af vores bevidstheds medfødte muligheder at vi kan fokusere vores opmærksomhed.
Når vi stiller ind på et objekt og fastholder det i fokus, kan det vi iagttager, begynde at åbne sig for os og give sine hemmeligheder fra sig.
Dette, den vedholdende opmærksomheds mirakel, er kernen i alle læreprocesser. Og i menneskeligt samvær når vi virkelig er til stede i kontakten.
I denne guidede meditation fortæller Hanne Linde hvordan opmærksomheden kan bruges som et kamera.
Derved bliver træningen som en lille filmoptagelse. Som kan udføres af børn. Og af voksne. Eller af børn og voksne sammen.
Besøg os her:
kontemplation.dk
eller følg os på vores sociale platforme:
Facebook
Instagram
Youtube
Du er velkommen til at skrive til os her:
kontakt@kontemplation.dk
196 episoder
Del
