))
Afsnit 2: Motion og knoglesundhed – sådan holder du knoglerne stærke
Manage episode 471806120 series 3653232
Indhold leveret af Danish Diabetes and Endocrine Academy. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Danish Diabetes and Endocrine Academy eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Fysisk aktivitet spiller en afgørende rolle for at forebygge og behandle osteoporose.
I dette afsnit af Knoglestærk Fremtid taler vi med Dorte With, fysioterapeut og sundhedspædagog, om, hvordan motion kan styrke knoglerne, reducere risikoen for knoglebrud og forbedre livskvaliteten for mennesker med osteoporose.
Dorte With forklarer, hvad der skal til for at skræddersy en træningsrutine, der passer til den enkeltes behov og funktionsniveau, uanset om man er nybegynder eller rutineret.
Podcasten er produceret i samarbejde mellem Osteoporoseforeningen og Danish Diabetes and Endocrine Academy.
Publisher: Danish Diabetes and Endocrine Academy
Producer: Mediehuset Periskop
10 episoder
Del
