#37 Trænerportræt: Ida Thyrring - Fra kontroltab over egen krop til at hjælpe andre med at genfinde handlekraft

Klub Skov Podcast

Indhold leveret af Skov Fitness and Rasmus Skov Madsen. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Skov Fitness and Rasmus Skov Madsen eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

3+ y ago 1:03:47

MP3•Episode hjem

Arkiveret serie ("Inaktivt feed" status)

When? This feed was archived on May 14, 2021 23:09 (3y ago). Last successful fetch was on October 16, 2020 17:07 (3+ y ago)

Why? Inaktivt feed status. Vores servere kunne ikke hente et gyldigt podcast-feed i en længere periode.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Denne episode er den første i en række, som hører under vores trænerportræt-serie, hvor vi præsenterer vores trænere i Klub Skov. Ida Thyrring er den første træner, som har "hovedet på blokken". Din vært, Michelle, taler i denne episode med Ida om hendes historie fra hun mistede kontrollen over sin krop som ung til i dag, hvor hun arbejder som EMPOWER-coach hos Fisker-performance og hjælper andre til at tage deres handlekraft tilbage. Vi kommer ind på, hvordan vi som trænere også arbejder med vores vaner i relation til vores træning, kost og motivation. Ida fortæller sin oplevelse af at blive syg med en kronisk tarmsygdom, om at tage på og føle sig fremmed i sin egen krop, om at stille op til fitnesskonkurrencer, og hvordan hendes forhold til mad og træning har udviklet sig over tid. Vært: Michelle Lindop, @michellelindop Medvirkende: Ida Thyrring, @idathyrring Vil du vide mere om vores unikke træningskoncept, Træningsklubben, så kan du læse mere lige her: https://traeningsklubben.dk Du kan læse mere om, hvad et EMPOWER-forløb kan, og hvem det er for lige her: https://www.fisker-performance.dk/empower Du finder også mere fra Ida på hendes hjemmeside: www.idathyrring.dk

42 episoder

#Sport #Fitness #Uddannelse #Skov Fitness #Rasmus Skov Madsen #Funktionel Fitness #Kost #Styrketræning #Sundhed #Træning