))
Rodfæstet
Manage episode 282369588 series 2802463
Indhold leveret af Jeanett Neergaard Thøgersen. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Jeanett Neergaard Thøgersen eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Chakra, chakras, chakraer... hvad er det?
Det kan du høre mere om i denne, og de kommende 6 episoder af Karma & Kastanjer.
I denne episode fortæller jeg, hvad jeg ved og har lært omkring "Rodchakra - Muladhara", det første af vores syv chakraer. Muladhara, siges at være styrende for vores energi, selvværd, og vækst, samt regulerende for vores følelse af at høre til i denne verden, som den vi er.
Du kan finde illustrationer af yogastillinger, der hjælper til at balancere rodchakraet på Goneoyoga på Instagram og Goneoyoga på Facebook.
Du kan læse mere omkring mig på min hjemmeside Goneoyoga.
29 episoder
Del
