))
Imran Rashid - Genvind kontrollen!
Arkiveret serie ("Inaktivt feed" status)
When?
This feed was archived on February 12, 2023 03:09 (
Why? Inaktivt feed status. Vores servere kunne ikke hente et gyldigt podcast-feed i en længere periode.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 296101858 series 2919820
Indhold leveret af Peter Klit. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Peter Klit eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
”Det handler ikke om at slukke apparaterne, det handler om at slukke deres adgang til vores hjerner”
Resumé
Har du oplevet, at din telefon brummer i lommen, og at du tager den op, for blot at opdage der ikke var kommet noget ind overhoved? Dette fænomen kaldes fantom-vibrationer og det sker faktisk for langt de fleste af os.
I dag skal vi tale om hvordan vi alle kan blive mere bevidste omkring vores brug af smartphones og sociale medier på vejen mod bedre trivsel.
Imran er speciallæge, iværksætter, foredragsholder, forfatter og en af de ledende autoriteter indenfor sund digital adfærd i Danmark.
Oversigt
1. Imrans rejse 12:17
2. Forskningen 17:06
3. Sundhedsaspektet 18:58
4. Ur-hjernen 25:40
5. Sundhedsaspektet fortsat 35:52
6. Er du i kontrol? 41:32
7. Uopmærksomhed blindhed 44:35
8. Den sunde digitale adfærd 50:08
9. Mentalt tyggegummi 56:58
10. ”Deep work” 1:10:55
11. De 10 bud 1:16:57
Rigtig god fornøjelse!
Se shownotes her: www.jagten.nu
Musik: Ghostrifter
…
continue reading
Resumé
Har du oplevet, at din telefon brummer i lommen, og at du tager den op, for blot at opdage der ikke var kommet noget ind overhoved? Dette fænomen kaldes fantom-vibrationer og det sker faktisk for langt de fleste af os.
I dag skal vi tale om hvordan vi alle kan blive mere bevidste omkring vores brug af smartphones og sociale medier på vejen mod bedre trivsel.
Imran er speciallæge, iværksætter, foredragsholder, forfatter og en af de ledende autoriteter indenfor sund digital adfærd i Danmark.
Oversigt
1. Imrans rejse 12:17
2. Forskningen 17:06
3. Sundhedsaspektet 18:58
4. Ur-hjernen 25:40
5. Sundhedsaspektet fortsat 35:52
6. Er du i kontrol? 41:32
7. Uopmærksomhed blindhed 44:35
8. Den sunde digitale adfærd 50:08
9. Mentalt tyggegummi 56:58
10. ”Deep work” 1:10:55
11. De 10 bud 1:16:57
Rigtig god fornøjelse!
Se shownotes her: www.jagten.nu
Musik: Ghostrifter
15 episoder
Del
