12: "Hvad Nu Hvis..!" BEKYMRING Og Generaliseret Angst - Samtale Med Sefika Arpaci Dehn INDSIGT Med Cleoh - Samtaler Om Psykologi podcast

Artwork

Fitness Psykisk sundhed Cleoh Dharma Søndergaard Videnskab Uddannelse Selvudvikling Samfundsvidenskab Cleoh Søndergaard

Indhold leveret af Cleoh Dharma Søndergaard. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Cleoh Dharma Søndergaard eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

INDSIGT med Cleoh - Samtaler om psykologi « »
12: "Hvad nu hvis..!" BEKYMRING og Generaliseret Angst - Samtale med Sefika Arpaci Dehn

4y ago 49:25

Del

MP3•Episode hjem

Indhold leveret af Cleoh Dharma Søndergaard. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Cleoh Dharma Søndergaard eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Hvad er generaliseret angst? Og hvordan adskiller det sig fra hverdagens bekymringe? Det vil Cleoh udforske sammen med psykolog Sefika Arpaci Dehn. Hun har arbejdet mange år i psykiatrien og er idag ydernummerpsykolog i Herning og har private klienter i København også.
I afsnittet vil du også blive klogere på, hvordan vi bruger kognitiv terapi mod angst og hvad metakognitiv terapi er.
Afsnittet kan høres af alle, også hvis du ikke har generaliseret angst. Vi kan nemlig alle have perioder med mere bekymring og tankemylder end ellers - og her kan redskaberne fra dette afsnit være til hjælp og nytte!
Rigtig god fornøjelse!
Læs mere om psykolog Cleoh Søndergaard og hendes kurser, blog og podcasts her:
www.innervention.dk

… continue reading

79 episoder

#Fitness #Psykisk sundhed #Cleoh Dharma Søndergaard #Videnskab #Uddannelse #Selvudvikling #Samfundsvidenskab #Cleoh Søndergaard

Artwork

12: "Hvad nu hvis..!" BEKYMRING og Generaliseret Angst - Samtale med Sefika Arpaci Dehn

INDSIGT med Cleoh - Samtaler om psykologi

published 4y ago

Del

MP3•Episode hjem

Indhold leveret af Cleoh Dharma Søndergaard. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Cleoh Dharma Søndergaard eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Hvad er generaliseret angst? Og hvordan adskiller det sig fra hverdagens bekymringe? Det vil Cleoh udforske sammen med psykolog Sefika Arpaci Dehn. Hun har arbejdet mange år i psykiatrien og er idag ydernummerpsykolog i Herning og har private klienter i København også.
I afsnittet vil du også blive klogere på, hvordan vi bruger kognitiv terapi mod angst og hvad metakognitiv terapi er.
Afsnittet kan høres af alle, også hvis du ikke har generaliseret angst. Vi kan nemlig alle have perioder med mere bekymring og tankemylder end ellers - og her kan redskaberne fra dette afsnit være til hjælp og nytte!
Rigtig god fornøjelse!
Læs mere om psykolog Cleoh Søndergaard og hendes kurser, blog og podcasts her:
www.innervention.dk

… continue reading

79 episoder

#Fitness #Psykisk sundhed #Cleoh Dharma Søndergaard #Videnskab #Uddannelse #Selvudvikling #Samfundsvidenskab #Cleoh Søndergaard

كل الحلقات

×

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

Lyt til 500+ emner