Ep 8: Gode råd til din eksamensangst

26:30
 
Del
 

Manage episode 280110448 series 1326433
Af IDA Podcast. Opdaget af Player FM og vores brugere – copyright tilhører udgiveren, ikke Player FM, og lyden streames direkte fra deres servere. Tryk på Abonner-knappen for at få opdateringer i Player FM, eller kopier URL'en til en anden podcast-app.
Eksamen - det er nu, det gælder. Måske kan du mærke en nervøsitet prikke dig på skulderen, men du ved, at det nok skal gå. For nogle studerende er den prikken på skulderen skiftet ud med en massiv bjælke lige mellem skulderbladene, der udløser angst, tankemylder, blackouts og hjernebanken. Vi har mødt studerende Natasha Marie Hansen til blandt andet en snak om, hvordan hendes eksamensangst præger hendes karakterer. Senere kan du høre Anna Stelvig, psykolog og ejer af StudyMinds bedste råd til, hvordan du overkommer din angst, når eksamen banker på.

49 episoder