Gå offline med appen Player FM !
Om at træne balance i følelserne
Arkiveret serie ("Inaktivt feed" status)
When? This feed was archived on February 24, 2022 20:10 (). Last successful fetch was on June 28, 2021 10:06 ()
Why? Inaktivt feed status. Vores servere kunne ikke hente et gyldigt podcast-feed i en længere periode.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 231573529 series 2371457
Hvad kræver det at have balance i sine tanker og i sine følelser?
En stor del handler om ikke at tro, man er sine føleser. Ikke at rangere følelserne som værende gode eller dårlige.
Jeg tror også, det kan nytte at træne fire kvaliteter, som visdomstraditionen Brahma kalder de fire hjertekvaliteter eller emotionelle kvaliteter:
1. Evnen til at have empati
2.Evnen til at glæde sig, når andre glæder sig
3.Evnen til at være der for folk i sorg - og hermed også være der for sig selv i sorg
4. Evnen til at opnå sindsro, efter man har været oprevet
Søger du fornyet selvindsigt, større nærvær samt givtige relationer, så læs mere her: https://thinkaboutit.dk/enneagram-kurser
100 episoder
Arkiveret serie ("Inaktivt feed" status)
When? This feed was archived on February 24, 2022 20:10 (). Last successful fetch was on June 28, 2021 10:06 ()
Why? Inaktivt feed status. Vores servere kunne ikke hente et gyldigt podcast-feed i en længere periode.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 231573529 series 2371457
Hvad kræver det at have balance i sine tanker og i sine følelser?
En stor del handler om ikke at tro, man er sine føleser. Ikke at rangere følelserne som værende gode eller dårlige.
Jeg tror også, det kan nytte at træne fire kvaliteter, som visdomstraditionen Brahma kalder de fire hjertekvaliteter eller emotionelle kvaliteter:
1. Evnen til at have empati
2.Evnen til at glæde sig, når andre glæder sig
3.Evnen til at være der for folk i sorg - og hermed også være der for sig selv i sorg
4. Evnen til at opnå sindsro, efter man har været oprevet
Søger du fornyet selvindsigt, større nærvær samt givtige relationer, så læs mere her: https://thinkaboutit.dk/enneagram-kurser
100 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.