))
Stress: Sådan passer du på dig selv │ Marie Kingston
Manage episode 320551185 series 3317126
Indhold leveret af Hjælp Til Pårørende. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Hjælp Til Pårørende eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Kom helt tæt på, når Marie Kingston deler sin viden om stress med dig, og besvarer spørgsmålet: Hvad skal du lære for at hjælpe din kære?
Dagens gæst er en af Danmarks førende eksperter i stress. Marie Kingston er en erfaren rådgiver inden for forebyggelse og håndtering af stress. Hun er organisationspsykolog med mere end 20 års erfaring, og så er hun forfatter til bøgerne "Stop stress" og "Førstehjælp til stressramte".
10 episoder
Del
