Sund Krop Vs. Sundt Sind Ft. Sofie Buus GirlTalks podcast

Artwork

GirlTalkdk Samfund

Indhold leveret af GirlTalk. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af GirlTalk eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

GirlTalks « »
Sund krop vs. sundt sind ft. Sofie Buus

2y ago 53:43

Del

MP3•Episode hjem

Indhold leveret af GirlTalk. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af GirlTalk eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

I dette afsnit er vane- og overspisningscoach Sofie Buus gæst i podcasten. Udover at dele sin egen vægttabsrejse med os, så fortæller hun om sin tilgang til sundhed, som tager udgangspunkt i det mentale og i at kortlægge vaner og mønstre i stedet for at gøre madvarer forbudte og love uopnåelige resultater. Hun gør os også klogere på, hvorfor man ikke bør kategorisere madvarer som sunde og usunde og afliver myterne om de mange genveje til den sunde krop. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah

… continue reading

103 episoder

#GirlTalkdk #Samfund

Artwork

Sund krop vs. sundt sind ft. Sofie Buus

11 subscribers

published 2y ago

Del

MP3•Episode hjem

Indhold leveret af GirlTalk. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af GirlTalk eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

I dette afsnit er vane- og overspisningscoach Sofie Buus gæst i podcasten. Udover at dele sin egen vægttabsrejse med os, så fortæller hun om sin tilgang til sundhed, som tager udgangspunkt i det mentale og i at kortlægge vaner og mønstre i stedet for at gøre madvarer forbudte og love uopnåelige resultater. Hun gør os også klogere på, hvorfor man ikke bør kategorisere madvarer som sunde og usunde og afliver myterne om de mange genveje til den sunde krop. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah

… continue reading

103 episoder

#GirlTalkdk #Samfund

Semua episod

×

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

Lyt til 500+ emner