))
Ole Hesselbjerg gør comeback med et pragtløb i Monaco
Manage episode 285067920 series 1336852
Indhold leveret af Frontrunner and Team Thempo. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Frontrunner and Team Thempo eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Hvilket comeback af Ole Hesselbjerg i Monaco! Vi har taget en snak med Ole efter hans 13.51 tid på 5 km landevej ved et stort internationalt gadeløb i Monaco. Tiden er ikke blot personlig rekord, men også den næstbedste tid nogensinde løbet af en dansker på distancen. Samtalen er opfølgning på snakken før løbet. Her sætter Ole ord på følgende: - Hvordan taktikken om at "følge med" lykkedes til punkt og prikke - Ærgrelsen over at misse den danske rekord med 2 sekunder - Følelsen af ikke at løbe med ur og ikke have nogen ide om, hvor hurtigt det gik - Hvordan man kan sætte personlig rekord med blot "moderat" træning og ingen løbsspecifikke intervaller - Hvordan Ole arbejder med sig selv i at turde bryde det sikre - Den kommende træningslejr i Kenya. Gæst: Ole Hesselbjerg Vært: Henrik Them Frontrunner er produceret af Team Thempo.
…
continue reading
379 episoder
Del
