#19 Sundhed | 10 Usædvanlige Myter (Som alle tror på)

Faktuel Fitness

Indhold leveret af Jonas Germann. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Jonas Germann eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

7M ago 23:50

MP3•Episode hjem

Sundhed er et komplekst emne og det er svært at navigere i det. Det endnu sværere når det er tilsværtet af myter!
Så i dag gennemgår vi 10 usædvanlige myter som alle tror på. "Alle" som i: Langt de fleste tror på eller har misforstået mindst en af dem.
De er "usædvanlige" fordi, at det er nogen som man ikke hører så meget om eller fordi de eksisterer på et anderledes grundlag eller lign. Jeg tør godt vædde med, at der nok er 1 af dem du ikke har hørt om før eller i hvert fald tænk over på den måde, som det bliver sat op.
LINK TIL NYHEDSBREV: https://mailchi.mp/f7c6fb77557c/5fejlguide

Link til Online Forløb: https://jonas-germann-fitnesss.boonpage.com/jonas-s-online-coaching

Link til nyhedsbrev: https://mailchi.mp/jonasgermann/hybridguide

Link til Team Hybrid Gainz: https://jonas-germann-fitnesss.boonpage.com/team-hybrid-gainz

www.jonasgermann.dk
www.instagram.com/jonas.germann

29 episoder

#Fitness #Jonas Germann #Træning #Sundhed #Styrketræning