El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Creencias para una resiliencia imparable | Podcast 171
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¿Que debes tener en tu mente para ser una persona resiliente, fuerte y adaptable? Vamos a ver las claves y prácticas que nos dice la psicología actual. RETO SERENIDAD Y FORTALEZA --> https://shorturl.at/RwUX3 Nuestra web: www.centrodepsicologiaintegrativa.com * ¡Suscríbete al podcast si te ha gustado!* Palabras clave: salud mental, neurociencia, neurofelicidad, creencias, cambio de creencias, recuperación mental, psicología, bienestar, ansiedad, depresión, psicología integrativa, psicología holística, Antoni Martinez psicologo, centro de psicología integrativa
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