#55 Du er ikke alene! Og du kan få hjælp

Detox Din Hjerne

Indhold leveret af Detox Din Hjerne, Morten Elsøe, and Anne Gaardmand. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Detox Din Hjerne, Morten Elsøe, and Anne Gaardmand eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

2y ago 1:06:42

MP3•Episode hjem

Omkring 75.0000 danskere lider af en spiseforstyrrelse. Endnu flere kæmper med forstyrret spisning i mildere grader, hvor negative tanker, om krop og mad, fylder så meget, at det gør det svært at nyde livet. Når man kæmper med sit forhold til mad, så går man oftest rundt med problemerne alene, uden at turde dele dem med nogen. Men netop det at turde dele sine tanker med andre, er en vigtig del af løsningen. I denne episode har Anne Gaardmand inviteret Trine Svarrer fra Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade i studiet, til en snak om, hvorfor det er vigtigt, at man taler højt om problemerne og får hjælp og støtte af andre. Lær mere på www.spiseforstyrrelse.dk og på www.MadroInstituttet.dk

79 episoder

#Sundhed og velvære #Fitness #Detox Din Hjerne #Morten Elsøe #Anne Gaardmand