Vipassana, at se tingene som de er – med Ida Lærke

Det spirituelle hjørne

Jeg har besøg af Ida Lærke som er uddannet historiker og arbejder som spirituel coach.

Og så har hun været på Vipassana-ophold 4 gange, hvilket netop det vi taler om i det her afsnit.

Vipassana er 10 dages stilhedsmeditation og personligt synes jeg det lyder ret skræmmende at skulle være fuldstændig stille og i ro i så lang tid.

Derfor spørger jeg også Ida, hvordan det kan være, hun fik idéen til at gøre det og hvordan det kan være hun har vendt tilbage til det igen og igen.

Vi taler om klarhed og nulstillelse. Om at se tingene som de er og blive opmærksom på sine tanker.

Vi taler om smerter, både fysisk og psykisk og om at blive konfronteret mod den lidelse det er konstant at vurdere sine omgivelser.

Vi taler om selvbilleder, konstruktioner og personlighed. Og om, hvorvidt det overhovedet er spirituelt at praktisere Vipassana.

Du kan se mere til Ida på Instagram @idalaerkeconseling og på hjemmesiden www.idalaerke.com

Du kan også følge Det spirituelle hjørne på Instagram @detspirituellehjorne

Hvis du vil I kontakt med Hjørnet kan du skrive til [e-mail]

For at støtte Det spirituelle hjørne kan du klikke her: https://detspirituellehjorne.10er.app/

Tak til alle jer der støtter 💛

©️ 2022 Annasophia Petri Holm

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.