Del 1: Forstå din cyklus – med Laila Tórsheim

45:57
 
Del
 

Manage episode 288508534 series 2430618
Af Annasophia Petri. Opdaget af Player FM og vores brugere – copyright tilhører udgiveren, ikke Player FM, og lyden streames direkte fra deres servere. Tryk på Abonner-knappen for at få opdateringer i Player FM, eller kopier URL'en til en anden podcast-app.

Laila Torsheim er cand. mag i psykologi og medforfatter til bogen "Dit hemmelige våben", som handler om, hvordan man bruge sin cyklus til at få mere energi og balance i sit liv.

Laila fortæller i afsnittet, hvorfor hun synes menstruationcyklussen er interessant og om hvordan det for bare 15 år siden virkelig ikke var noget, man talte om.

Laila fortæller om cyklussens 4 faser, om hvad faserne bringer af forskellige energier og om, hvordan man kan bruge sin cyklus som vejleder i hvordan ens sundhed og grundlæggende tilstand er.

Vi taler også om det helt særlige sted i cyklussen liiiige op til menstruationen lander og om at bruge menstruationen til at mærke efter og være ekstra følelsemæssigt inteligent.

Du kan se mere til Laila på cyklusinstituttets hjemmeside: https://cyklusinstituttet.dk/

Du kan også følge Det Spirituelle Hjørne på Instagram @detspirituellehjorne og hvis du vil I kontakt med Hjørnet kan du skrive til detspirituellehjorne@gmail.com

Og du kan få 15% rabat på alle produkter på duskcare.com ved at bruge koden: spiri

©️ Annasophia Petri 2021

169 episoder